当前位置: 首页 >> 食疗养生

生吃食物有禁忌,要合理看待西方饮食

2024-06-19

来源:

人气:7

由于历史文化和地域文化的差异,中西方饮食观念有很大的不同。随着国家文化之间的交流,中方和西方的饮食观念都逐渐被双方所接受。而在西方饮食观念是食物生吃才营养,因此无论是蔬菜还是肉类大多数都直接拿来生吃。不可否认,有些事物生吃是比煮熟后更加有营养并且美味,但是饮食有禁忌,有些食物不能生吃,不然容易引起食物中毒。   一、忌生吃鲜黄花菜。在我们日常吃的黄花菜中,含有大量的营养物质,甚至于其中的胡萝卜素超过西红柿的几倍。但如果是生吃鲜黄花菜那就极有肯能发生中毒的现象,这是由于在鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质,它本身虽无毒,但经过肠胃道的吸收,在体内氧化为“二秋水仙碱”,则具有较大的毒性,食用3-20毫克就可致死。因此在吃黄花菜时,要避免生吃。   编辑推荐:[[要有良好的免疫力,需靠饮食调理人体缺少维生素类型不同,补充食物也不同多吃健康食物,才能达到真正的养生]]

湖北哪个医院看痫病比较好

湖北那个医院看癫痫病好

湖北看癫痫病医院那家好

湖北哪有治癫痫病的医院,戳进来

湖北哪家医院看癫痫病厉害

TAG:
相关内容