随着人们饮食条件的提升，越来越多的人开始注意饮食质量，而田螺作为一种比较常见的食材供人体所摄入。由于当中含有丰富的蛋白质和维生素，所以人体在摄入期间也可以达到比较好的营养物质不同效果，但是在日常生活中，我们需要根据自身摄入的饮食食物进行分类，明确它的功效和作用，后期可以达到比较好的对症供给效果，而且能够有效地促进人体整体的代谢和吸收，避免人体出现一定的紊乱和异常现象。

田螺是什么

在日常生活中，通常所说的田螺是一种比较常见的软体动物。由于生长在淡水当中，肉质可以供人们食用，所以作为一种食品所摄入。壳略呈圆锥形，壳面光滑或具纵走的螺肋。有角质的厣。栖息于湖、池、水田和小溪中。

田螺的功效与作用

田螺是一种比较常见的食物，由于肉质比较细腻，味道鲜美了当中含有丰富的蛋白质，维生素以及人体所需的氨基酸和微量元素。因此人体的摄入期间可以达到比较好的促进人体骨骼发育，调节酶的活性参与神经肌肉活动，而且可以有效地促进人体心率调节，降低心血管疾病的恶化，达到比较好抑制炎症，水肿和降低血管通透性的作用。同时，由于田螺当中含有大量的利尿成分，所以人体在摄入期间可以达到比较好的消水肿和利尿消肿和作用。

田螺和福寿螺的区别

在日常生活中，我们通常所说的田螺和福寿螺是有比较明显区别的，主要表现在它的品种和形态上，福寿螺也叫做瓶螺，是一种比较常见的螺旋状的食物，主要产于中美洲的热带和亚热带地区。而田螺主要分布于我国的淡水湖流域，比如常见的水库和稻田等地。同时，福寿螺是每年夏季开始产卵，而田螺是卵胎生动物，并且福寿螺和田螺的防治方法也存在一定的差异。

在日常生活中，田螺作为一种比较常见的食物供人体所摄入，但是由于当中有一定的寒性，所以建议在日常生活中一定要避免大量摄入，可能会加重人体负担，甚至会导致人体出现比较明显的胃肠道功能紊乱以及人体代谢异常现象，不利于人体免疫力和抵抗力的提升，甚至会引起人体出现一定的紊乱。

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