日常，如果大家一时不注意摔倒了就容易出现裂纹骨折的情况。相比于骨折，裂纹骨折的状况好像是要轻一些，但是健康专家提醒大家病患注意对于裂纹骨折也是不能大意的。那么裂纹骨折病患在饮食上要

日常，如果大家一时不注意摔倒了就容易出现裂纹骨折的情况。相比于骨折，裂纹骨折的状况好像是要轻一些，但是健康专家提醒大家病患注意对于裂纹骨折也是不能大意的。那么裂纹骨折病患在饮食上要注意什么?想知道就一起看下去吧!裂纹骨折的饮食禁忌1、忌少喝水卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。2、忌盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。3、忌不消化之物骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。4、忌过食白糖大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。5、忌多吃肉骨头不少老人都形象以形补形这件事，比如说吃脑子就能补脑子，吃骨头就能补骨头，因此很多裂纹骨折病患在生病之后都会被家人告知多吃一点骨头汤。然而这样的做法其实是没有科学根据的，甚至会影响病情。这是因为裂纹骨折发生之后，我们身体其实需要的物质是骨胶原，它能帮助骨的再生。然而吃大骨头补充的是磷和钙，根本就帮不上忙，反而会使得骨质里的有机物质失调。所以在裂纹骨折发生之后，不建议大量的吃大骨头，这会对骨头的愈合起到反作用。当然偶尔的吃一顿，对身体不会产生什么影响，只要注意别天天吃就行了。同理也不需要大量的喝牛奶或者是吃钙片，这些都要注意用量。如果出现了裂纹骨折的情况，应该怎么办呢？对于这种情况，大家病患其实还可以通过饮食方面进行调理。健康专家指出，裂纹骨折的病患在饮食上其实和常人之间并没有太大的区别，还是多吃蔬菜和水果，适当吃点粗粮，蛋白质上面也是做到适当即可，不需要吃太多的大鱼大肉。