通常我们大家很多人都听说过妃子笑，也都知道这是一种荔枝，并且很多孕妇也都很喜欢吃荔枝，那么我们在这里便要了解一下妃子笑荔枝孕妇可以吃吗？妃子笑荔枝是什么颜色的？

孕妇可以适量的吃一些荔枝。但不宜多吃，孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜，一般不要超过10颗。因为荔枝中糖分含量高，如果大量食用可能会引起高血糖。如果血糖浓度过高，可导致糖代谢紊乱，使糖从肾脏排出而出现糖尿。虽说吃多量的糖之后，高血糖可在2小时内恢复正常，但是，反复多量吃荔枝可使血糖浓度持续增高，这样就容易导致胎儿巨大，容易发生难产、滞产、产后出血及感染等。另外，吃荔枝时要防止“过敏”，吃荔枝过敏一般会出现面部潮红、咽喉肿痛等症状，也会出现牙齿胀痛、胸闷胃痛、小便沥痛。更有甚者，全身皮肤红肿，起小红疙瘩，奇痒难忍。这些症状习惯上称为“荔枝过敏症”。

妃子笑是较早熟的品种，皮淡红。传说当年唐明皇为搏杨贵妃一笑，千里送的荔枝就是妃子笑。妃子笑荔枝的果皮是呈现大红和带点紫色的深红，果实是带透明的白色，有点剔透胶质的感觉。它基本是需要在果实还没有完全变成鲜红色的时候就要食用了，因为荔枝普遍保鲜时间都不会很长，当妃子笑这个品种的荔枝变成全红时它的口感就会下降很多。妃子笑是精选的荔枝，荔枝看上去个大、饱满、颜色对比特别明显，经常是一颗荔枝上红一块绿一块的，别看整体颜色发绿，其实很甜，核很小。果实近圆形或卵圆形，果中大，单果重 23.5～31.5克，果皮淡红色、薄;果肉白蜡色，肉厚，质爽脆，多汁，味清甜带香;可食率77.1%～82.5%，可溶性固形物 17.1%～20.5%，酸含量0.23～0.34克/100毫升。

荔枝不是热性水果也不是凉性水果，荔枝是平性的水果。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。荔枝核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。一颗荔枝三把火。按照中医学理论，荔枝属于温热性，多吃易上火不消化，可能会口舌生疮，口臭口干，甚至流鼻血。湿热体质或胃肠机能不佳者，不宜多吃。

妃子笑荔枝跟其他品种不同，早熟的荔枝特别有个性，半红半绿的时候就已经是极佳口感了，甜而不腻，味道刚刚好。剥开妃子笑的青外衣，便可见白玉般的果肉，咬上一口，果汁在唇齿间溅开，如泉涌般满溢，滑爽至心的香甜滋味。手剥荔枝也是有方法的，挨着荔枝叶蒂的地方，轻轻按出一个裂缝，然后指肚沿着裂缝一掰，轻松开口，就透出里面晶莹水嫩的果肉。“妃子笑”的特点，是果皮红绿交错，这可不是没有成熟，而恰恰是它最好吃的时候。妃子笑荔枝看上去个大、饱满、颜色对比特别明显，经常是一颗荔枝上红一块绿一块的，别看整体颜色发绿，其实很甜，核很小。

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