月见草源自于北美洲，俗名山芝麻、夜来香、属柳叶菜科，月见草中富含丰富的γ－亚麻酸、花生素、维生素C等营养成分，是一种天然的营养保健食品。下面来看看月见草的功效与作用。

月见草的功效与作用

1.预防血栓

月见草入药以后，对人类高发的血栓也有明显预防作用，因为它具有一定的活血功效，能提高人体血液中血小板的活性，可以阻止血液标本凝结成块，可以从根本上阻止血栓生成，另外月见草中含有多种抗氧化成分，它们能防止人体动脉血管衰老，血栓生成也有一定阻止作用。

2.缓解更年期症状

更年期是生理上卵巢功能衰退导致雌激素分泌减少，主要表现为失眠、紧张、暴躁、情绪低落、脸部发热潮红多汗等，更年期妇女补充天然月见草可平衡内分泌失调，缓解更年期症状。

3.预防脂肪肝

月见草中含有天然油脂和一些天然钠盐，这些物质被人体吸收以后，都能抑制人体内脂肪的活性，可以防止它们在肝脏部位堆积，同时它们还能降低人类肝脏中三酰甘油的含量，能提高人类的肝功能也能防止脂肪肝发生。

4.调节内分泌

月见草平时还可以当保健食材供人们食用，它特别适合女性食用，因为它能调节女性内分泌，而且能促进胸部二次发育，女性适量服用月见草，可以起到一定丰胸作用，另外它还能加快人体内多种激素合成，能提高女性卵巢功能，防止卵巢发生病变。

5.祛风湿和强筋健骨

月见草可用于治疗风湿病和筋骨类疾病。《贵州草药》言其“强筋壮骨”。《中药大辞典》言其“祛风除湿”。还可以降三高(降压、降脂、降糖)，在预防脑血栓、抗衰老等方面有显著效果。

6.治疗多种疾病

月见草对多种疾病具有显著疗效，可调节血液中的类脂物质，能有效治疗因高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症。

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