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红色水果利尿通便

2024-06-21

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  摘要:草莓味甘酸性凉,除清暑解热、生津止渴、利尿止泄作用外,其中的有机酸含量高,故具有开胃助消化的作用。民间用草莓食疗,可治食欲不振、腹中积食和便秘等症。   西瓜是水分含量最高的水果,因此可以促进肾脏更好地发挥功能,将废物和有毒物质排出体外。   红苹果富含果胶、糖分和维生素C,是温和的通便剂,可以用于治疗肠道功能紊乱。   草莓味甘酸性凉,除清暑解热、生津止渴、利尿止泄作用外,其中的有机酸含量高,故具有开胃助消化的作用。民间用草莓食疗,可治食欲不振、腹中积食和便秘等症。   西红柿具有提神、助消化和抗炎的作用。用它制作的沙拉、酱汁和菜泥可以帮助患有胃炎和胃溃疡的人更好地消化吸收食物。   [[编辑推荐:夏季饮食 凉拌四类蔬菜的秘诀]]   [[编辑推荐:都市白领的10个最佳饮食习惯]]

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