皮肤是大家十分关键的一部分，由于皮肤是形象的关键构成部分，可以给大家的身心健康形象出示牢靠的基本。并且皮肤颜色会伴随着身心健康水准的转变而转变，比如，大部分身心健康人员的皮肤都十分的嫩白有光泽度，而一部分人的皮肤则看上去十分的黑，下边就讨论一下人的皮肤怎么会黑呢？

一、爱吃的东西中含有锌、铜、铁。一些食材也是皮肤粗糙的祸患，含有铜、铁、锌等化学元素的食材有此缺点。这种化学元素可立即或间接的提升与色素转化成相关的色氨酸、破骨细胞等物质的总数与特异性。这种食材关键有小动物肝、肾、杜蛎、虾、蟹、豆类食品、核桃仁、黑芝麻粉、蓝莓干等。

二、药品亲和力色素。许多 药品还要改变一切正常皮肤颜色。如氯奎对色素的感染力强，加剧皮肤颜色黑变;服食奎宁者约10%的患者脸部出現深蓝色色斑。镇静剂对皮肤颜色威协较大，长期服用者面、颈部出現蝴蝶斑，胳膊等处则呈棕灰、淡蓝色或淡紫色。除此之外，反复应用含汞乳膏，也可在患者处留有深棕色黑色素。抗癌新药中造成皮肤颜色转变的药品大量。

三、地理环境伤皮肤。元凶是紫外光，它刺激性皮肤中的色素，引起雀斑等皮肤病变，即便是阴雨天，“紫外光”也仍然明显。紫外光可导致皮肤粗糙、脆化、造成脸部皱纹。人类皮肤对紫外光的反映，在亚急性反映层面为导致皮肤泛红、晒伤反映及提升皮肤之外皮薄厚，在漫性反映层面，则会造成肌肤老化。在夏季里，假如仍然要想有着嫩白无暇的皮肤，就应的确搞好防晒隔离，尤其是紫外线指数抵达7或7以上时，更非常容易损害皮肤，应非常提升防晒隔离，不必因嫌麻烦而导致今后的郁闷。实际上，湿冷的气体、通过车窗玻璃照进的太阳、乃至房间内的led灯管、电脑上，全是令皮肤粗糙发暗的罪魁祸首。