日常生活有很多人都会从业一些高风险岗位，一些建筑施工的职工、消防队员、也有机械工厂的职工这些，都是在工作中时出現一些人体上的损害，骨折是一种普遍的损害，当身体骨折以后，人的平时活动和工作中都是被影响。并且骨折的痊愈期较为长，医治起來也不易。那麼，外踝骨折要一直平躺着吗?

第一，外踝骨折要一直平躺着吗?骨折，指的便是骨骼或骨骼的构造彻底或一部分破裂。总会出現—个位置骨折，极少数为多发性骨折。在产生骨折之后要是立即的医治，大部分人都能修复原先的作用。踝关节骨折术后一般需要2-3月才可以康复治疗，此外因为每一个人身体素质的不一样，骨骼生长发育的状况也不一样，假如骨骼无法愈合则不建议过早试着行走，做到临床医学痊愈才可以负重行走。此外，骨折的比较严重水平和手术治疗的品质不一样，下床行走的時间也会出现一定差别。

第二，我们有句话叫大量改动一百天。这话说的便是骨折以后修复的时间较为长的，因而，骨折的人到较长的修复期内，要培养乐观的心态，别着急。在饮食搭配上还要留意，多吃些有益于对身产生骨折之后要在家里开展休养，有些人在一个月以后能够适度的做些简易的活动。一般状况下，年青人比老人修复的要快些，因此涵养的時间也会相对性短一点。

外踝骨折要一直平躺着吗?肋骨骨折一般一个半月上下能够痊愈。肋骨骨折病人要确保歇息、防止伤处的受力、高声咳嗽、忽然回身及低头等姿势，以防加剧病症或者引起病发症。实际上，肋骨骨折多长时间能好的问题是与医治方式相关的，而现阶段常见的一种方法就是中医治疗方法，初期骨折服药7天上下疼痛能够基本缓解，肿还可以慢慢消散，全线服药大概30-40天上下能够基本恢复过来日常生活活动。骨折后假如无需中医治疗，只靠休养本身渐渐地修复，那样的医治十分迟缓。 快则3月治愈，慢则6月治愈，但是也一些大半年以上乃至一年也没有完全治愈的。