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年终工作体力透支？脚趾操+猫式背部操抗疲劳
对于打工一族来说，年终真是又可爱又可恨，可爱的是忙完之后可以轻轻松松过新年，可恨的当然是接踵而来的工作。年终工作难免体力透支，想对抗疲劳，不妨百忙中抽点时间做做体操。抗劳脚趾操脚被称为“健康晴雨表”，多活动脚趾可以促进血液循环，2022-01-06
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合肥人夏至养生必做3件事：清淡饮食、健脾养心、晚睡早起
2022-01-06
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天宗穴缓解颈肩痛，时间也很重要哦！
随着电脑在工作中的普及，越来越多的人得了“电脑病”——肩部、颈部、背部僵硬、酸痛，有的人甚至连转头或者晚上侧身睡觉都感觉难受。怎么办好呢？在小肠经上有一个穴位叫做天宗穴，经常去做中医按摩的人，就会发现，天宗穴是缓解肩背部肌肉劳损2022-01-06
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【鼻子流清鼻涕怎么办】_流清鼻涕_怎么治疗_治疗措施
每个人都不希望自己生病，在生活中稍有不注意就会导致感冒的发生，感冒的症状有很多种，流清鼻涕应该是大多数人感冒后都有的症状，出现这种现象之后就应该找出病因对症治疗，下面就给大家讲解治疗的方法。 1、用桶温水泡脚，最好用一小把艾叶，加2022-01-06
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【猪肝能和蜂蜜一起吃吗】_蜂糖_可不可以同吃
牛肝具备非常好的补血补气实际效果，另外服用后对身体的肝脏还可以具有维护的功效，可是服用牛肝的情况下一定要加多留意，由于有很多食材全是不能和牛肝一起服用的，不然就会有可能给人体产生一定的伤害，纯蜂蜜具备非常好的美容护肤和美容养颜的2022-01-06
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香瓜不能和什么同食 夏季吃香瓜需警惕6大相克
香瓜不能和花生同食花生具有富含脂肪，具有润肺利水、理血补血等功效。而香瓜性寒味甘，也有利水之效，多吃会有损阳气，并导致泻痢。花生与香瓜同吃会加强香瓜的滑利作用，易引起泄泻，所以香瓜不要和花生同食。香瓜不能和螃蟹同食香瓜性寒味甘，2022-01-05
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扑尔敏儿童用量
扑尔敏这类药品小朋友在使用量上边就应当更为少一些，并且不能够一次性给他服食完，应当要分做三次给他服食，那样才能够促使她们的为肠胃越来越更为的非常容易消化吸收一些，也是能够推动她们肝脏位置的基础代谢速率，在服食就可以做到非常好的止2022-01-05
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膝关节骨性关节炎，教你7个治疗方法
患有膝关节骨性关节炎的患者一般多数为老年人，因为上了年纪之后身体的各项指标都会下降，身体的各个关节也会随着衰退退化，这也是为什么老年人患有膝关节骨性关节炎多的原因。还有一些因为年轻不注意身体到了年老的时候症状就会更加严重。症状膝2021-12-19
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别让内急把自己“憋”坏了
2021-12-19
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女人血气不足7大表现
女人血气不足7大表现气血不足是中医的概念，气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下，使身体容易出现气血不足的情况，需要进行必要的保健。 分辨细节2021-12-19
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