在秋季这个季节，少了闷热，心情自然也就舒服了，但就缺少了动力，不想运动了，对于减肥也不那么热衷了，最终的结果是赘肉跟着长起来了。其实，饮食也可以减肥。今天，微微减肥食谱小编给大家推荐秋季减肥养生食谱，让懒MM们吃出纤瘦身材。

　　在秋季这个季节，少了闷热，心情自然也就舒服了，但就缺少了动力，不想运动了，对于减肥也不那么热衷了，最终的结果是赘肉跟着长起来了。其实，饮食也可以减肥。今天，微微减肥食谱小编给大家推荐秋季减肥养生食谱，让懒MM们吃出纤瘦身材。

　　这款是流传很久的减肥秘方哦，醋可以消化食物，而且可以帮你吸收食物中的营养物质，而鸡蛋有着很丰富的蛋白质，更主要的是，鸡蛋被醋泡过后，不但可以排毒减肥还能扫去脸上的小斑点哦。

　　5.24小时后把盖子打开，你会发现鸡蛋膨胀的跟个气球一样，因为蛋壳已经软化了。

　　9.喝的时候，用温开水冲服，可以酌量放些蜂蜜调味。一个鸡蛋泡出来的醋蛋液分7-10天用完。