常喝绿茶可防护常见眼疾
2023-09-22
来源:
人气:18 次
绿茶逐渐成为全球最受欢迎的饮料之一,它可以降低多种疾病的发生风险,从细菌感染、病毒感染到慢性退化性疾病如心血管疾病、卒中、癌症、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松和牙周病。最近香港中文大学学者报道,绿茶对常见眼科疾病如青光眼也有一定防护作用。
研究者给小鼠喂饲绿茶提取物并分析眼组织,发现眼睛的不同部位吸收了不同量抗氧化剂儿茶素。其中,视网膜儿茶素含量最高,角膜含量最低。儿茶素的抗氧化活性在绿茶提取物摄食后可维持长达20小时。专家研究认为,摄食绿茶可保护眼睛免受氧化应激的损伤,包括常见的视网膜疾病如青光眼和老年性黄斑变性。目前眼睛是否经过消化系统吸收儿茶素尚不明确。
绿茶的加工步骤极少,新采摘的茶叶经过简单的汽蒸,儿茶素尤其是表没食子儿茶素表没食子酸酯大量浓缩。而现在证据表明,绿茶的健康益处大多与儿茶素有关。
TAG:
相关内容
-
-
-
- 头发拉直能保持多久 方脸适合什么发型呢
- 哺乳期可以拉直头发吗 哺乳期能染发吗
- 发泥怎么用才对 拉直的头发怎么样护理才好呢
- 电吹风有什么样的用处 白发用什么染发最安全
- 染发后洗头用不用洗发水 染发后洗头发注意事项
- 润发乳和护发素哪个好 润发乳和护发素的区别
- 自制蜂蜜发膜简单有效 自制天然发膜都有哪些
- 电吹风负离子是什么意思 工作原理是什么
- 发蜡和发胶有什么区别 发蜡哪个牌子好
- 白发用什么染发最安全 发蜡和发胶的区别
- 哪种发蜡定型效果好 发蜡定型保持多久
- 塑料卷发器怎么卷内扣 发蜡对头发有伤害吗
- 泡沫染发剂使用方法 泡沫染发剂使用注意
- 孩子头发稀少吃什么 宝宝头发稀少的食疗方法
- 女生经常染发会怎么样 染发的注意点