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幼儿补钙食谱 草莓牛奶燕麦粥

2021-12-08

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宝宝爱甜食,草莓牛奶燕麦粥美味可口,比起一般的燕麦粥,其中加入的草莓果酱更是增添了粥的香气与甜味,一定能够得到宝宝的宠爱!此外,燕麦牛奶和草莓都富含很高的营养价值,非常适合宝宝们享用。

食谱原料: 全脂奶100cc、即食燕麦片2汤匙、草莓果酱1小匙。

制作方法: 1、将牛奶倒入小锅中,再加入燕麦片及草莓果酱,搅匀。 2、以小火加热,不需煮开,到牛奶不冰的温度。 3、离火放凉,麦片完全软化后,就可喂宝宝吃了。 适合人群:7个月以上宝宝 健康提示: 1、草莓草莓色、香、味俱佳,而且营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,还可以润泽喉部。 2、牛奶营养丰富,可促进幼儿大脑发育,而且容易消化吸收,可促进人体对钙和铁的吸收,增强肠胃蠕动,促进排泄。 3、燕麦含有丰富的B族维生素和锌,能满足宝宝补锌的需求。


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