-
大脑亚健康从这几个方面着手调整
当大脑处于亚健康状态，不妨从以下方面着手调整：一是自我调节 压力过大时学会放下，走出去放松一下。或者邀请三五知己，倾诉苦恼，排遣郁闷。或者找一件自己喜欢的事做，比如换个发型，打扮一下，心情大不相同。多下象棋、围棋，可使大脑精力集2021-09-30
21 人气
-
空腹能喝霍香正气水吗
藿香正气水是家中必备的中药方剂物，带有很多的中药材成份，作用也十分普遍，许多 小问题都可用藿香正气水来医治，平常也可小量的的食用来养生保健，那麼这藿香正气水能够空肚喝吗?空肚能喝霍香正气水吗?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，2021-09-30
18 人气
-
5种药膳治疗女性月经不调
5种药膳治疗女性月经不调1、乌鸡茯苓汤：将乌鸡1只洗净，把茯苓9克、红枣10枚放入鸡腹内，用线缝合，放沙锅内煮熟烂，去药渣，食鸡肉饮汤。每日1剂，分2次服完，月经前服，连服3剂。补气益血调经。主治月经不调，属气虚型，月经超前，量多色淡，质稀2021-09-30
19 人气
-
干鹿心血的吃法
可能大伙儿有听闻过鹿血，鹿茸血，可是鹿心血非常少有些人听闻过。鹿心血是以鹿的心脏中提取的血液，与其他位置的鹿血不一样，心脏的功效是供血，血液的功效是为人体运输营养物质与动能，因此 在鹿心脏里的血液是营养物质最大的，也是作用最強的2021-09-30
20 人气
-
【高压锅做饭有3利1弊】
2021-09-30
19 人气
-
玉米须煮水喝，效果胜过5种药
很多人可能不知道，玉米须有很好的养生保健的作用。我们吃玉米的时候，常常会把玉米须当垃圾扔掉。这样做对懂的人来说，是很浪费的。玉米须煮水喝，能胜过很多药，而且还没有副作用。秋季到来，农民伯伯种的玉米都陆续成熟了。吃玉米或者收割玉米2021-09-30
25 人气
-
秋季养生需内外兼修 这两款滋补汤你知道吗？_2
秋季养生需内外兼修 这两款滋补汤你知道吗？ 原标题:清润汤水不能少掌握正确的方法以达到事半功倍的效果，要注意护津、补气养血，下面来看看秋季养生方法。1、早卧早起，“”适度秋季 秋季掌握正确的养生方法可以达到事半功倍的效果，2021-09-29
21 人气
-
中药西红花的功效与作用
藏红花也叫玫瑰花茶，是一种较为珍贵的中草药材，这类中药材关键产于海拔高度5公里以上的严寒地区，它具备强力的活血化瘀和补血补气作用，在我国西藏自治区和印尼等地都是有很多生产，并且在印尼它還是大家烹饪食材时常见的香辛料，那麼藏红花有2021-09-29
19 人气
-
血影细胞性青光眼的治疗方法，血影细胞性青光眼怎么办 血影细胞
血影细胞性青光眼的治疗方法，血影细胞性青光眼怎么办 血影细胞养生之道网导读：本文向您详细介绍血影细胞性青光眼饮食保健，血影细胞性青光眼的食疗方。得了血影细胞性青光眼吃什么好，同时又不能吃什么呢？血影细胞性青光眼吃什么好？适宜食物2021-09-29
30 人气
-
2020春季养生与保健小常识
2020春季早已经到来，大家知道有哪些吗?下面是小编给大家带来，我们一起来看看吧!春季养生与保健1.每天梳头一百下春天是阳气升发，毛孔逐渐舒展，代谢也比较旺盛，生长迅速。早晨起床后，梳头是很好的养生保健方法，有利于疏利气血和通达阳气。建议2021-09-29
18 人气