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女性养生保健生活常识
1.多测量自己的体重是女性养生保健首要任务。因为体重对女性而言可是大问题，身材偏胖、体重超标会缩短你的寿命，影响你的风采。女性养生保健常识可以采取简单的体重计算方式，通过你的身高平方来除以你的体重，得出的数值大于25的话，体重就超标2021-07-03
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婴儿腹胀要怎么办
2021-07-03
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老年人吃饭讲究七准则
吃早不吃晚这里主要指晚饭。老人消化功能减弱，夜生活又比较少，晚上7点以后吃饭，和睡觉时间距离过近，食物无法消化彻底，会有腹胀、胸口堵等症状。吃太晚对老人脆弱的心脑血管也是一个考验。因此，建议晚饭最好在7点前吃完，利用饭后时间散散步2021-07-03
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