从中医学的基础理论而言，肝开窍于目，换句话说，在保护视力的另外，还要搞好养肝的工作中，假如肾脏功能不太好，双眼便会出現一定的问题，所以说平常，应用一些清热去火的药品是十分非常好的，这些方面最普遍的便是一些中药材，这在其中首先推荐枸杞，枸杞的营养成分作用很好，对肝脏的调理，针对眼睛视力的防止都能充分发挥非常好的功效。

什药清热去火效果非常的好

最先我们而言说维生素D。维生素D协助保持一切正常的视觉效果，在目光体细胞组织生长发育及泪膜代谢上饰演关键人物角色。欠缺维生素D会造成夜盲症、干眼症、角膜炎、皮肤干燥症等问题。长期性欠缺维生素D，眼角膜的鳞状上皮细胞便会由于过多干躁而非常容易遭受损害，最终乃至导致双目失明。

中药材1.枸杞中药材枸杞带有丰富多彩的维生素D，及其丰富多彩的胡罗卜素，维生素B1、B2、C，钙、铁等，是身心健康双眼的必不可少营养成分。枸杞平补虚、清目，平常可用来煮茶更为好用。类似补品也有菟丝子、女贞子。

中药材2.决明子

决明子茶也具备清热去火及润肠通便的健康养生作用，能改进眼睛肿痛、红赤多泪，避免眼睛视力变弱。但是留意的是：你如果有泄泻、畏寒肢冷等阳虚症状最好是无需，因为它归属于清热去火之品，寒性，并且它还具备减肥瘦身作用。,

中药材3.桑树叶

桑树叶具备消防疏散风寒风热，润肺润肺，清热去火等养生保健作用。且有风热感冒，肺热燥咳，头晕目眩，眼赤眼昏的除病功效。中药材4.金银花茶

金银花茶有广谱抗菌、清热去火等除病健康养生作用，治感冒、头痛、眼赤、耳聋等病症。金银花茶和黄菊花一起煮茶，清热解毒清目实际效果也非常好。