可能之前没有接触过肝炎或者身边没有朋友亲人得过类似疾病的对肝炎这种疾病并不是特别的了解。原来我也是没有接触过这样的疾病，直到前几年我单位有一个一直跟我要好的同时被确诊是肝炎晚期，我才对肝炎有了一定的认识。

到医院进行详细的检查，并进行药行的治疗，可以用干扰素，拉米夫定另外可以吃一些保护肝脏的药物，让肝脏慢慢的恢复。在吃的方面要以清淡的食物为主，像是粥之类的食物，不要吃油大的食物也不要吃辛辣的食物。加强自身的体育锻炼，多吃一些有利肝脏的食物，补充维生素，要保持乐观的心态，不要有压力。

首先饮食结构要合理：多食水果蔬菜，要低脂肪、低糖、高蛋白；食量也要恰当：肝病时消化功能减弱，进食过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。吃饭八成饱最好，暴饮暴食对肝脏、胃肠功能都不利。

起居有节、良好的生活习惯、不过度劳累、心胸豁达等都是肝炎患者的养病之道，肝炎患者每天应早起早睡，按时吃饭。

乙肝病情稳定期不宜继续抗病毒，而当以调养为主，选用中药比较理想，选择的中药最好有一些微量元素，这对肝炎患者也是很有用的，具体的可以根据自己的病情找中医抓药，不能随便吃药。