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世界上最简单的养生方法 “光脚丫”养生竟又如此惊人的效果!
2021-12-19
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秋季养生小常识 做好十件事舒服过秋天
秋季养生注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。正确的饮水量要根据个人每天的日常活动量进行调节，正常情况下，每2021-12-18
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六少三多吃出好血压 少喝咖啡多喝低脂奶
2021-12-18
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职场晋升中五个认识误区
在工作一年后，公司里有几个职位虚位以待，你是候选人之一，可是晋升没有你的份，甚至比你晚进公司的人都获得了提升。如果这样的事情发生在你身上，你应该好好反省自己。 那么，怎样才能引起别人（特别是上司）的注意而不错过下一次机会呢？以2021-12-18
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立秋养生应养阴去湿 预防为主
简要内容：据《素问·脏气法时论》记载：“肺主秋，肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。酸味起到收敛肺气的作用，而辛辣则起到发散泻肺的不良作用。秋天是“收”的季节，不可发散，因此可多吃一些性酸的食物，比如可常吃些小麦制品、李子2021-12-18
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女孩来例假了还能长高吗 女孩刚来例假应该注意什么
来例假是女性发育成熟的表现，一般在女性十岁至十八岁左右会有月经初潮，标志着生殖功能成熟，女性已经具备生殖能力，以后每个月会出现一次子宫内膜脱落出血表现。那么女孩来例假了还能长高吗？一起来了解一下吧。女孩来例假了还能长高吗一般情况2021-12-17
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怎么会引起肺磨玻璃影呢
肺脏在出現发炎或是是病症的状况下，根据查验便会发觉有肺磨玻璃影的病症，这类病症会立即威协到病人的身心健康，非常是最普遍的肺炎病症，导致这类病症的原因有射线或是是有机化学及其皮肤过敏这些，并且这类病症的患病率不但十分高，并且在一切2021-12-17
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【颈椎病睡什么枕头】
颈椎病是很常见的疾病，那样的病症对身体健康危害非常大，并且那样病症在医治上，也是需要非常好的方式，但是对颈椎病治疗的情况下，也是要留意方式挑选，这类病症对身体健康危害非常大，因此医治的情况下，运动方法是最好之选，可以改进那样问题2021-12-17
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【经常吹头发会掉发吗】_脱发_头发
每个人都有那样一个疑惑，每每我们洗完澡的情况下，秀发通常还没有干，有时仍在渗水，十分的不方便。我们便会应用电吹风将秀发烘干，电吹风一般都用暖风吹，由于那样会使水份迅速的挥发掉，但时间长了秀发便会变干、变黄，有时乃至还会继续脱发，2021-12-17
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四季养生的总原则
2021-12-17
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