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女人经期也可适当运动 八个经期瑜伽让你摆脱痛经
经期瑜伽不仅可以促进骨盆腔的血液循环，让月经顺利排出，还可以稳定经期的焦躁情绪。招式一：双腿延展Step1：上身平躺贴地，双腿弯曲，双手环抱膝盖靠近胸口。Step2：双手抓脚趾头，帮助脚跟往天花板延伸，膝盖可微弯，感觉腿部后侧伸展。Step3：吸气2021-10-22
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女人如何养生_2
2021-10-22
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绿绒蒿的功效与作用
针对绿绒蒿大伙儿掌握吗，它是一种普遍的中药材，一般在许多的地区都是用绿绒蒿来做为原材料，它还可以医治许多人体病症，下边我们讨论一下绿绒蒿的有关专业知识吧。火锅别称牙周阿拍色鲁（藏名）火锅来源于牙周为罂粟科绿色植物全缘绿绒蒿的花、2021-10-22
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【粉饼和粉底液的区别】
每一个女生都是有自身的梦，每一个女孩都期待自身花枝招展的，因此许多女孩就刚开始尝试学化妆，一开始学化妆的人，什么都不懂，只有乱搞。许多的画妆一样的功效是一样的，可是实际效果确是不一样的。因此大伙儿要真确实学好画妆就务必掌握他们的2021-10-22
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中医解读 最佳的睡眠时间
我们每天都要睡觉，睡眠与健康息息相关，当然睡眠的也是一门学问，睡眠的时间也有很多的讲究的。选对睡眠时间，那么养生的功效会倍增。那么我们该如何选择睡眠时间呢?下面注意就为大家介绍一下最佳的睡眠时间。除了以上根据个人身体状况选择的提2021-10-22
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女人秋天怎样养生最好_1
2021-10-22
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新加坡医生会给病人擦汗
新加坡医生会给病人擦汗.hzh {display: none; } 新加坡医院非常注重对患者的人文关怀，人性化的考虑深入细节，这主要体现在医护人员的敬业精神上。据我亲身经历而言，新加坡医院里的医护人员服务意识很强，一切以病人为中心。 首先医生们都比较耐2021-10-22
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【脚痛风可以用热水泡脚吗】_痛风_泡脚_好处_益处
大部分人都是在晚上泡脚了再入睡，那样的话，能减轻自身一天出来的疲惫体会，让睡眠更为好的。泡脚的好处還是许多 的，推动血液循环系统促进睡眠，还能对脚气的发病有抑止的功效。但是针对痛风的病人而言，热水泡脚就需要注重具体方法了。痛风是2021-10-21
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海参适合人群有哪些
海叁是一种非常有营养成分的一种东西，常常吃一些海叁针对我们人体会造成许多的帮，自然海参的价格也是十分贵的，可是贵就一定有他的大道理，海滩海叁是十分多的，内陆地区的海叁并并不是很普遍，但并并不是每一个人都合适吃海参的，下边就要我们2021-10-21
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针眼用什么药
长了针眼也不必担心，尽管它是一种因病菌感染而造成的眼睛里病症，但也并不比较严重，可根据膏药的医治而修复，可是针眼用什么药好呢？要不是很严重，实际上能用盐水来清洗就可；假如比较严重了，能够选择专业的抑菌消炎的滴眼液，每日按表明滴一2021-10-21
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