大部分人都是在晚上泡脚了再入睡，那样的话，能减轻自身一天出来的疲惫体会，让睡眠更为好的。泡脚的好处還是许多 的，推动血液循环系统促进睡眠，还能对脚气的发病有抑止的功效。但是针对痛风的病人而言，热水泡脚就需要注重具体方法了。

痛风是由身体一些酶的缺少，造成 血中血尿酸过多，血尿酸过于饱和后以细微结晶体方式堆积在骨节的滑囊、筋腱、软骨及其骨节周边组织，部分集聚很多白细胞计数，在吞食后受到损坏，并释放出来內部的溶酶，毁坏周边组织体细胞，造成肿胀疼痛。

假如在疼痛发病期热水泡脚，不但不可以止疼，有时候反倒会使疼痛和肿胀升級，使病况加剧，一切正常应当在病发24小时后再泡。假如在疼痛不发病的前提条件下，热水泡脚有利身心健康。