护理乳牙两步走
2021-07-03
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第一步:2岁半以前
(1)要有良好的喂养习惯,每次喂养孩子后,应再喂几口白开水,把残留食物冲干净。如有必要,家长可戴上指套或用棉签等清除食物残渣。
(2)注意钙的吸收,因为钙磷是牙齿、骨骼的主要成分。母乳喂养有利于婴儿钙的补充。在婴儿两个月后可适量添加水果,以增加维生素,调节儿童体内钙磷代谢。还可以吃些青菜,因为纤维性食物对口腔清洁有作用,而且含糖量较少。
(3)要纠正儿童的不良习惯,如咬手指、舐舌、口呼吸、偏侧咀嚼、吸空奶头等。需要特别提醒母亲注意的是,哺乳期与怀孕期相类似:由于母儿“争吃”,在营养物质不足的情况下,易发牙周病和龋病,在此期间,要注意营养和口腔卫生,如早晚刷牙,饭后漱口刷牙等。有条件者每天可嚼木糖醇含量为50%的无糖口香糖2~3次,也可以降低龋齿和牙周病的发生,对母儿的健康都有好处。
第二步:2岁半以后
(1)家长要培养孩子早晚刷牙的习惯,至少要刷3分钟以上。教育儿童要用竖刷的方式。
(2)选用儿童牙膏、牙刷,因为儿童牙膏的配方是针对儿童设计的,可以提高小孩刷牙的兴趣;儿童牙刷刷头较小,能更好地清洁牙齿,保护牙龈。
(3)要定期检查,做到早发现,早治疗。最好每半年带孩子去正规牙科医院检查,因为龋齿初期,孩子一般不会感觉痛。
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