尿里是人体正常的基础代谢作用所造成的一种代谢状况。值得一提的是，尿里还能够在一定水平上最能体现人是不是身心健康，这也是许多病症的查验上都有验尿这一项目地原因。除开在医院体检，在生活起居中，假如发觉了自身的尿颜色出现异常，还可以基本判断自身存有的一些问题。那麼，不一样的尿里表明了什么问题呢？

1.透明带浅柠檬色:身心健康

尿的颜色是越清越好。让尿里变清需要多饮水，假如一天坚持不懈喝8一杯水，你的尿里应当展现身心健康的色调(水份能够从茶、新鲜水果及其蔬菜水果中得到)。

2.蒲公英花黄:可能你刚醒来

在肾脏功能里囤积了全部夜里的尿里一般全是这一色调。由于肾脏功能在晚间造成的尿里较为少，但这种尿里仍然要担负清除身体内毒素的任务。再再加一夜的睡眠质量使身体处在相对性脱水情况，因此，早晨的尿颜色较深，味道较为重。这种全是一切正常的，不需要有过多的担忧。一般在你喝焯水以后，下一次尿的颜色和味道都是有一定的转好。

3.橙黄色:尿里中有过多的维生素b2

服食过多的维生素b2会造成尿样呈橘黄色。降低维他命使用量后尿里便会转清。医师建议假如你习惯性服食维生素b2片状得话，每日的食用量最好是不必超出1片。

4.宝石红:是否吃完甜菜根或红萝卜

一些含有天然色素的水果蔬菜，例如甜菜根、山莓和红萝卜，都是使你的尿里展现鲜红色。可是，不必担心，尿里发红的状况仅仅临时的，多喝几碗沸水状况便会渐渐地复原。

5.淡黄色中含有鲜红色:该去医院检查一下了

要不是处在生理期，而尿里中含有鲜红色，则很可能是尿道感染的病症。假如尿的颜色不仅发红，另外还伴随太重的味道，或者小便时觉得疼痛，那么就一定是感染了病菌。此外较为普遍的状况可能是膀胱炎，需要立刻到医院寻找医师的协助.