当前位置: 首页 >> 两性养生

中医养生,养出女性健康好气色!

2021-07-24

来源:

人气:20

女人是一种很需要维护保养的人,由于女性身体里需要的营养物质比男生多,所以说女性一旦不维护保养,便会老的迅速。那麼在中医学上有什么女性养生的方式呢?女性养生有什么留意点呢-经期综合症怎么解决呢-假如大伙儿并不是太掌握,那么就和网编看来一下下边本文吧。

1、早饭喝枸杞黑芝麻粥

早晨喝一碗枸杞子黑芝麻粥,能够清目,还能强身健体。每天早上起來以后,用枸杞5克、大枣5个、黑芝麻粉30克、稻米50克,放到一起熬出粥喝。枸杞子又被称作清目子, 和黑芝麻粉一样可医治精血不足造成的头晕目眩目花、眼睛视力减低,红枣补血养目,长期喝这类粥既能清除眼疲劳症状,又能增强抵抗力。

武汉的癫痫医院那家好继发性癫痫的病因都是有哪些黄冈市癫痫病医院如何收费
TAG:
相关内容