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冬季养生不可少的贴心暖宝！连保暖都要养生哟！

2024-09-18

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不论是北方还是男方的人们，在冬季这些取暖小贴士一定不能少。但是在取暖的时候也是要注意选择的产品是否是健康的哟！一、暖手宝虽好可要防止低温烫伤充电式暖手宝、贴在身上的暖宝宝、热水袋大概是日常接触最多的便携取暖设备了。物美价廉，使用方便，老少咸宜，既拿即用。然而很多人都忽视了这些取暖设备可能带来「低温烫伤」的危害。暖手宝才多少温度，怎么会导致烫伤? 实际上，烫伤主要取决于接触温度和热作用的时间长短。短时间接触低温热源，流动的血液能够带走热量，防止了热能积聚。但是，如果长时间接触，并且局部组织受压，局部血流受到阻碍，热能就会聚集。所以就算不太高的温度接触时间久了，也会造成「低温烫伤」。市面上出售的暖手宝，其实际使用温度平均在 40 ℃～50 ℃ 之间。如果长期间使用，比如睡觉时把暖手宝放身上，就可能造成低温烫伤。所以使用暖手宝这样的取暖设备一定要注意几点：购买合格产品;控制热源温度;控制接触时间，同一部位连续取暖不要超过 2 小时，不要在昏睡、服用镇静剂后使用暖宝宝，更不建议通宵使用暖宝宝;防止直接接触，尤其注意手肘、大腿内测等皮肤薄弱区;格外留意的人群，儿童、老人、糖尿病患者、瘫痪人群都要特别注意。二、地暖致癌?纯属子虚乌有地暖是近年来逐渐流行的一种居家整体供暖的方式。目前大多数使用的「地暖」，全称是「低温热水地板辐射采暖」。这种温度调节手段，将整个建筑物内部地面作为散热器，通过地板结构层内铺设的管道，在管道内注入热水，加热地板混凝土层，使人感到温暖。然而就是这「辐射」二字，让无数人谈地暖而色变，各种「地暖致癌」「地暖导致白血病」的谣言在朋友圈传播开。其实，这都是文字狱，冤啊。大部分人所认为的辐射，是电离辐射，它具有「辐射生物效应」，能够杀伤生物细胞，破坏生物组织。然而地暖产生的「热辐射」，属于「非电离辐射」，跟无线电波、可见光是同一种类型，无毒无害。虽然名字相近，但是此「辐射」非彼「辐射」，千万不要弄混。不然啊，就变成晒晒太阳，烤烤暖气都会「致癌」了。所以啊，可不能为了一个子虚乌有的谣言，而让自己在大冬天里受冻哦。三、电热毯暖床，特殊人群需要留意接下来我们要说的是暖床神器电热毯。对于地处南方的朋友来说，没有暖气的冬夜里，一张电热毯宛如小太阳一般的存在。然而很多人并不知道，并不是所有人都可以享受开着电热毯一觉到天

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