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宝宝怎样防铅_宝宝防铅的方法

2024-06-11

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时尚养生网导读:宝宝怎样防铅呢?现在的社会污染比较严重,我们父母们对孩子身处的这个环境的担心就不言而喻了。那么宝宝怎样防铅就成了很多父母心头的一块大石。所以今天小编就要告诉你宝宝怎样防铅。 引起孩子铅中毒的原因很多:胎儿会吸收母亲摄入的和从骨骼中释放出的大量的铅,使得孩子未出生就受到铅的损害。小婴儿吸吮母亲涂有含铅化妆品的皮肤,或者吸吮母亲铅污染的乳汁。孩子用的含铅的爽身粉,啃食含铅涂料的玩具和物品。进食含铅的膨化食品、松花蛋和用劣质的搪瓷、釉质蒸煮的食品。尤其是生活在铅污染的环境中,更容易造成孩子的铅中毒。 预防铅中毒,要从日常生活中做起,家有孩子,父母在挑选日用化妆品的时候,一定要引起注意,要尽量挑选一些不含铅的日化用品,因为如果日化用品中含有铅,我们在逗引孩子的时候,孩子会亲吻我们,我们皮肤上含有铅的日化用品会在不知不觉中进入到孩子的身体。 一、铅的影响 儿童是一个特殊的群体,正处于生长发育期,对铅的毒性比成年人更敏感,因此铅中毒对儿童危害更大,其毒性损害会影响他们的一生。其影响表现在: 1.损伤宝宝大脑中枢及周围神经系统,引起宝宝多动、注意力不集中、任性冲动、脾气急躁。 2.破坏造血系统,阻碍血红蛋白的合成,导致贫血。 3.影响消化系统功能,导致宝宝厌食、异食癖、味觉迟钝等。 4.抑制生长激素的合成与释放,使宝宝生长缓慢。 5.抑制免疫系统功能,使宝宝体质差,感冒、受感染的几率增加。 6.影响身体对其他金属元素的吸收、代谢,如对铁、锌、钙等元素的吸收减少。 7.影响心脏代谢,引发心肌损伤。 铅是自然界广泛存在的一种重金属元素,在电池、印刷、石油化工、油漆、颜料、塑料、橡胶行业均有广泛应用。对于工业来说,它有很重要的作用。而对宝宝身体来说却是一种毒素,铅一旦进入体内,会对全身各个系统和器官均有毒性作用。 二、铅从哪里来? 宝宝体内的铅是从哪里来的呢?其实在生活中,铅无处不在,它可能通过呼吸、或者吃东西而进入宝宝体内。 环境中的铅土壤和尘埃中的铅工业排放出来的有害烟尘,汽车的尾气等等,虽然我们肉眼看不见,但这其中都会有危害宝宝健康的铅尘。 食物中的铅食物除受种植环境条件的影响外,还受加工、包装(锡纸、商标印刷等)和运输(含铅容器等)的影响。皮蛋(松花蛋)制作过程中加入了氧化铅;有色陶器也会有铅的存在。 生活用品和玩具中的铅家中墙面、桌椅的油漆、铅笔、书的彩色印刷、彩色蜡笔、彩色塑胶地板块、化妆品等都含有铅,都可能给宝宝的健康造成影响。 三、血铅值的意义 怎样知道宝宝体内的铅是否超标呢?其实在医院保健科做个化验就能知道。血铅化验的值有如下含义: 1.血铅<99微克/升,相对安全。 2.血铅100~199微克/升,血红素代谢受影响,神经传导速度下降。 3.血铅200~499微克/升,铁锌钙代谢受影响,出现缺钙、缺锌、血红蛋白合成障碍,会有免疫力低下、学习困难、智商水平下降或体格生长迟缓。 4.血铅500~699微克/升,宝宝可出现性格多变、易激怒、多动症、攻击性行为、运动失调、视力和听力下降、不明原因腹痛、贫血和心律失常等中毒等症状。 5.血铅≥700微克/升,可导致肾功能损害、头痛、惊厥、昏迷甚至死亡。现在,在卫生部公布的治疗原则中,规定只有血铅水平等于或高于250微克/升以上时才做驱铅治疗。 四、食疗排铅 如果宝宝的血铅化验结果有轻微铅超标,父母也不要担心,可以有意让宝宝吃以下食物,可以赶跑体内的铅。 含丰富维生素C的食物。维生素C与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,随粪便排出体外。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶子中,带酸味的水果,如橘子、柠檬、石榴、山楂、弥猴桃以及酸枣中维生素C的含量最丰富。苹果、草莓、鲜辣椒、卷心菜、蒜苗、西红柿、菜花等也含有维生素C。含丰富蛋白质和铁的食物。蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合,加速铅代谢,含优质蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶和瘦肉等。含铁丰富的食物有动物血、肝脏以及红色的肉等。此外,水果中的果胶有抑制铅吸收的作用,酸牛奶可刺激胃肠蠕动而减少铅吸收,所以也应适当给宝宝多吃。 五、预防铅中毒的方法 父母应尽量少带宝宝到汽车流量大的公路附近散步、玩耍,避免吸入过多的汽车尾气、铅尘。 铅大多积聚在离地面1米以下的大气中,而距地面75~100cm处正好是宝宝的呼吸带。宝宝对氧的需求量大,所以单位体重的通气量较成人大。铅在宝宝的呼吸道中的吸收率较成人高,是成人的1.6~2.7倍。因此,当不可避免地带宝宝在车流量大的路边行走时,要抱起宝宝。 从消化道进入宝宝身体的铅,吸收率高达42%~53%。由于宝宝有较多的手、口动作。在不经意间就把手上携带的铅吃到肚子里了。因此要给宝宝养成良好的卫生习惯:经常洗手,一次洗手便可去除绝大部分附着在手上的铅,要养成饭前洗手的习惯;不吸吮手指、不乱啃咬东西。 室内不点蜡烛。一项专题研究表明,点蜡烛,特别是点有香味的和慢燃的蜡烛可能引起铅中毒。因为这类蜡烛是含铅的,如果点燃后弥漫在空气中,人体吸入过多会危害人的神经系统、心脏和呼吸系统,从而导致不同程度的铅中毒。家有宝宝的妈妈,可不要在居室内点蜡烛。 位于交通繁忙的马路附近或工业区附近的居室,应尽可能经常地用湿抹布抹去宝宝能触及部位的灰尘。食品和奶瓶的奶嘴上要加罩。 家庭装修要使用正规品牌、质量经过国家检验的、环保的材料进行装修,尽量少使用未经检验的油漆进行家庭装修。 购买使用正规品牌的儿童餐具,同时避免使用有过多色彩和图案的餐具。 购买使用质量好的玩具,并且避免宝宝的舔咬;凡是宝宝可以放入口中的玩具均应定期进行清洗,去除表面附着的铅尘。 爸爸妈妈下班后,要先洗手,换衣服,再抱宝宝。妈妈涂抹过化妆品后,不要亲宝宝或被宝宝亲,因为成人使用的化妆品可能含有铅。 居室内不要吸烟,如果在公共场所,要远离吸烟的人,因为香烟中含铅量较高。 给予宝宝合理、平衡的膳食。补充充足的钙、锌、铁,维生素C、B族维生素和蛋白质有助于减少铅的吸收,促进铅的排泄。少吃含铅食品,如传统工艺的松花蛋、罐装食品。应定时进餐,空腹时铅在肠道的吸收率成倍增加。 六、温馨提示 1、微波的爆米花不含铅 妈妈们不敢给宝宝吃爆米花,因为一直说爆米花含铅。其实以前街头爆米机崩出的爆米花含铅量极高。主要是由于爆米机的铁罐是由含铅量很高的生铁铸成的,当给爆米机加热时,其中的一部分铅会变成铅蒸气进入爆米花中,铅就会随着爆米花进入人体,进而损害人的神经系统和消化系统。但现在用微波方式制作的爆米花并不含铅。 2、宝宝定期体检,别忘查血铅 对于宝宝来说,给他们一个无铅的环境是最好的,但是从目前的情况看,我们恐怕很难做到,所以,家长最好每隔半年或一年带宝宝检查一下指血铅,看看他们身体中是否有过多的铅,做到心中有数。 3、血铅高别乱吃药 许多妈妈发现孩子血铅值偏高后,私自买各种排铅药给宝宝服用,这是不对的。排铅药必须在医生指导下使用,发现铅超标后应以非药物驱铅为主,自行服用排铅药反而容易导致宝宝钙、铁、锌等微量元素丢失,甚至会出现严重低钙、惊厥;有些宝宝服用排铅药后还会出现呕吐、脱发,甚至患上再生障碍性贫血。所以血铅值偏高时,要听从医生的指导。

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