可能我们很多人针对哪些中药材疏肝理气呢的问题都还没一个清楚的了解，提早了解一下这些方面的相关内容才可以协助我们更强的解决带脉不通的困惑，并且中药材针对我们的人体是十分副作用的，能够 做到很好的痊愈实际效果，大伙儿能够 试着去应用，下边就要我们一起了解一下哪些中药材疏肝理气呢吧。

连藕 连藕全身都是宝，是菜中佳品。鲜藕及莲籽带有很多的碳水化合物化合物和丰富多彩的钙(钙食品)、磷、铁(铁食品)、木薯淀粉及多种营养元素(维他命食品)和蛋白(蛋白食品)，是一种营养成分很高的食品。生藕具备祛瘀散血、清热解毒解渴、开胃的作用，熟藕则善于换气，健脾和胃，养心安神，亦属疏肝理气上品。以水焯或白米粥煮藕功效最好是。

箩卜 箩卜味辛甘，寒性，入肺、肝胆经。有消食滞、清热解毒、止咳化痰、行气、宽中、祛毒之作用，善于疏肝理气健胃消食。对气郁容易上火生痰者有清热解毒祛痰功效。以箩卜功效最好，红皮白心者其次，红萝卜失效。箩卜最无比吃，如胃得病可制成萝卜汤。