少年儿童的人体身体素质相对性比不上成年人，假如调理不善，或是小孩自身人体身体素质就较为差，可能会对身心健康导致欠佳的影响，少年儿童阴虚体质也是较为普遍的，说白了的肾阴虚是指阴津不够，没法做到滋养的功效，这会造成一系列的临床表现和一系列的病症，例如，小孩出現嘴唇发红，孩子好动容易感冒这些。

1、嘴唇红有眼袋

小孩假如脾阴不够了，嘴巴会很红。如今肾阴虚的小孩非常多，我认为类似过半数以上的小孩都是有阴虚体质，主要表现为脾阴不够。

原因： 嘴巴是肠胃作用的反映，脾阴不够，表明小孩身体有热，因此小孩舌头红，嘴巴也红。由于脾通窍于口，其华在唇。 脾相匹配的部位是下眼皮，脾阴不够了，小孩的下眼袋通常会肿、泛红。

2、爱动易发烧感冒

脾阴不够的小孩，通常爱动，并且风一吹就发烧感冒，持续发烧感冒，一发烧感冒喉咙就肿。 原因： 爱动由于她们身体的热太多了，因此控制不住自身。 发烧感冒由于脾受伤了，脾虚;食滞在这里里边，又肾阴虚，因此会化长出热，热又全往上返，結果一发烧感冒喉咙就肿了。

3、耐心差 阴虚体质乃至可能改变小孩的性格，这一性格上的改变是对小孩较大 的伤害。 原因： 由于肾阴虚的小孩爱闹心，通常沒有耐心坐下来，沒有耐心去看书，沒有耐心坚持不懈去做一件事，难以培养一种良好习惯。

4、造成少年儿童阴虚体质的原因

1、饮食搭配而致 小孩正处于成长发育环节，肠胃作用还不完善。因此假如饮食搭配上不用控制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食过多，都可以影响肠胃作用，导致肠胃作用失衡，脾胃虚寒等症，时间一长则“面色暗黄”。

2、多食寒性 小孩本为“阳盛”行为主体，易造成内火，因此爱吃寒性。如果不多方面控制，多食寒性的东西，就易损害肠胃，导致脾胃虚弱，作用降低，进而影响食物的消化消化吸收及营养成分的摄入。

3、不科学的服药 小孩生病后，在很短的時间口服很多药品，尤其是一些消炎、止痛的药物，如阿司匹林、布洛芬片、消炎痛、红霉素等，这种药都对消化道有刺激效果，并造成恶心想吐、呕吐等症，那样病虽医好，却留有了胃受损害的后遗症。

4、身体少量元素的欠缺 如缺钙可造成腹泻、厌食症;钙的缺失造成生长发育停滞不前、抽动等;缺锌等致贫血、厌食、成长发育停滞不前。以上这种都可以使身体营养元素消化吸收不够，时间一长则使小孩“面色暗黄”。

5、营养成分失调 小朋友沒有自制力，吃东西沒有控制，一旦吃得过多，便会损害到肠胃，出現消化吸收混乱，脾胃不和，面色暗黄。