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太阳穴突然疼
人吃五谷杂粮，加上节奏快的生活状态，极大的生活压力，使很多人失去健康的生活方法。从而使机体出現各种各样不适。例如太阳穴位置忽然疼。太阳穴位置忽然疼与各个方面的原因相关，例如平时不健康的饮食方法，睡觉时间过短等都是有可能造成太阳穴2021-10-29
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秋季养生食谱 秋天这样吃让你滋润无比
秋季养生食谱 秋天这样吃让你滋润无比 秋天气候比较干燥，因此我们在饮食上应该格外注意，饮食要清淡，并且要注意滋润，不能吃过于辛辣的食物，这样的话容易造成嗓子上火发炎，甚至还会造成口舌生疮，那么，秋季养生食谱就非常重要了，下面我2021-10-29
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吹响保健三部曲 女性轻松度过更年期
女性一旦到了40岁，身体各项机能衰退，身体素质开始下降，慢慢的，逐渐开始了从成熟到衰老的过渡。更年期虽然不能治愈，但是确实可以通过饮食调节、运动调节、心理调节来缓解延迟，一起过来学习下吧。更年期女性，吹响保健三部曲第一部：饮食篇女2021-10-29
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这9种病是撑出来的！ “饱”的尺度如何拿捏
这9种病是撑出来的！ “饱”的尺度如何拿捏老吃太饱“撑”出9种病人们吃多的场合，则多见于以下几个。第一是自助餐。选择丰富，再加上抱着要吃够本的心态，让不少人戏称为“饿得扶墙进，吃饱扶墙出”。第二是商务宴请，因为持续时间长，干坐着太没2021-10-29
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秋季排毒的运动饮食全攻略
秋季怎么排毒呢?秋季时节天气非常的干燥，很多的朋友出现了上火的情况，专家介绍想要去火，排毒是非常必要的!秋季排毒是我们秋季保健的必修课，那么秋季怎么排毒呢?下面我们就为大家介绍秋季排毒的方法。 为什么秋季要排毒？ 燥邪为患有两大特点，2021-10-29
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立夏养生 推荐3款茶最适合夏天饮用
今天是立夏，天气已经真正进入了夏季。习惯饮茶的朋友们在这个时候喝些什么茶最好呢？要知道，适合在夏天喝的茶品也是很多的。今天，小编要为大家介绍3款适合在夏天喝的茶，来看看有没有你喜欢的吧。哪些茶适合在夏天喝姜茶。夏天，人体实际上是2021-10-29
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老人健身 扯皮拉筋远离骨折
适合老年人的运动并不多，一些备受年轻人喜欢的运动由于强度比较大，反而容易损伤老年人身体，尤其是骨骼、肌肉和韧带。而“扯皮拉筋”式的运动，所具有的3个特点最适合于老年人，可以预防原来骨折：1.循环渐进，练好基本功，然后再逐步加大肢体锻2021-10-29
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【人造蛋鸡蛋有什么区别】_特点_差别
大部分的人都是图煮饭层面而挑选多吃鸡蛋的，那样的话做起來并不需要过长的時间，并且也无需太繁杂的全过程，一般人全是会做的，但很多人选购到的生鸡蛋并并不是真实的生鸡蛋，只是人造蛋的，这类生鸡蛋如果是常常摄取得话针对自身的人体內部毫无2021-10-23
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想知道自己的健康状况？ 看看面色就行了
有一个词叫做“面由心生”，其实每个人的面相反映的更多是一种身体状况。中医问诊时有“望闻问切”四个关键点，其中就包含着看脸色。病人的脸色和健康人的脸色是不一样的，而且每种疾病对应的脸色也略有不同，大家可以根据这个判断自2021-10-23
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这道家常菜只在秋天才能吃到还有美容养颜的功效
这道家常菜只在秋天才能吃到还有美容养颜的功效 周末的时分和朋友去乡间玩，朋友的妈妈做了一道菜款待我们，说这道菜我们一定要多吃，因为它既能强身，又能美容。接下来就让我们来看看这是道什么样的菜吧! 远远的望曩昔，一大片的碧绿，在2021-10-23
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