有的女生平常工作中十分的疲劳，乃至会出现一些头晕眼花的状况，有的情况下也会出現低血糖等一些状况，应对那样的身体素质略微孱弱的女生应当适度的喝一些四物汤，那样不但可以补充精力，另外也可以减轻人体的疲劳感，对人体的健康保健是十分的好的，那麼四物汤究竟在什么时候喝最好是的呢?

四物汤可谓是女人补气血的的佳品，方用川芎、羌活、芍药、生地黄四味药构成。以辛温味厚的熟地主导，滋阴降火。搭配川芎补血补气护肝，和血调理月经;赤芍益气养血和营以提高补血补气之手;羌活活血化瘀理气，调畅血气。综合性全方，补血补气而不滞血，和血而不伤血，因而，气血两虚者能用以正补血补气，血淤者能用以正活血化瘀，是既能补血补气益气养血，又能活血化瘀调理月经的常见药方。

四物汤补血补气而不滞血，行血而不碎血，补中有散，散中有收，一年四季都能用。四物汤最好是在经期净后喝，于早、中、晚餐前1钟头喝，持续喝一周，即能做到补气补血的实际效果。

假如每天服食，会导致月经过多、吸气喘促、乃至面色苍白。因此一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当做日用品滋补品，若长期服用，可能会导致身体荷尔蒙失调，乃至会引起孑宫变病，应用前尽量了解中医。此外，发烧感冒时也不可以喝四物汤，以防更容易上火，加剧病况。

四物汤的作用与功效

女士最好是培养从年青时就刚开始服食四物汤的习惯性，每一次在生理期干净后，就持续服食10天份的四物汤;不仅能够降低月经疼痛、月经出不来、腹胀等候群症，到老年人时生理学功能及皮肤也较不容易脆化，整体畅顺当然能杜绝癌症侵入。 此外，平常也可将四物汤与鸡、猪小肚或鱿鱼一起烧煮，是一道对女士极其有利的美味可口食疗。

女性平常喝四物汤的情况下呢，一定要挑选适合的時间，千万别每天都需要喝，常常喝得话不仅对人体沒有一些益处，反倒会出現许多的问题的，四物汤尽管对女生的益处许多，可是也不必过多了，不必急功近利，一定要按量准时来喝，那样才可以具有非常好的作用的。