中医解决痰多的方法
2021-07-07
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1、用消炎药和去痰药,做到标本兼治。千万不能滥用止咳药,只治标不能治本,弄不好会加重病情。
2、自我按摩:按摩鼻、喉两个部位。鼻部按摩:用弯曲的拇指顺鼻骨,两侧、上下按摩44下。再把双手掌放在喉骨部位,双手上下按摩66下。早晚各一次。
3、晨起喝水:早上起床后,按摩之前先喝一杯白开水。以上方法要全年坚持,才见效果。我用以上方法运行三年多,现在呼吸道畅通,一年四季也不咳嗽、痰也少的多了。
4、养成早晚洗鼻的良好卫生习惯,疏通鼻道,减少鼻腔内病毒数量,减轻鼻腔炎症,最终消除鼻源性痰。
另外,如果痰多时间比较长,最好去医院检查下肺部,平时不要着凉,不要吃刺激性食物。
上述内容是我今天给大家介绍的关于痰多如何解决痰多的问题,相信大家已经对这方面的内容有所了解了,希望我的回复能帮助到大家。
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