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五招养出健康胃
从中医的角度考虑，消化系统不仅会影响你的食欲，还会直接影响你的身体健康，所以，平时多注意养胃，很重要。中医对于养胃有很多秘诀，你可以来试一试，效果不错。中医养胃小秘诀1、莫让情绪伤胃很多朋友认为，情绪与养胃并没有直接的关系，其实2022-02-11
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非经期白带褐色怎么办
2022-02-10
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女人肾虚吃什么食物调养
1、山药百合大枣粥材料：山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量。做法：材料同时入锅，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。功效：山药具有补脾养胃补肾之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用滋阴养胃、清热润燥、补2022-02-10
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小孩子冬季饮食的一些原则
1、补充钙质,必不可少。冬天,宝宝们户外活动时间大大缩减,与阳光“亲密接触”的机会也相应减少,很容易出现缺钙的现象,妈妈们除了遵守医嘱为宝宝适量口服鱼肝油补充维生素D外,还应让他们多吃一些富含钙质的食物,如奶制品、豆制品、鱼虾等。2、多吃富2022-02-06
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怎么控制脾气暴躁
1、凡事住好处想对于狂躁症患者来说，他们的心胸一般是非常狭隘的。他们表面上似乎对什么都满不在乎，不过，一旦遇到了一点儿小的不如意，他们马上就大发雷霆、怒火中烧。因此，狂躁症的治疗要让患者学做一个豁达的人，凡事多往好处想想，多想一2022-02-05
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辅食添加注意六大误区
过早的添加辅食好几年前咱们的观点是，纯母乳喂养到4个月就可以了，现在从去年开始，咱们国际上一般要求纯母乳喂养到6个月，所以不要过早添加辅食。尤其是有些孩子，母乳还很足的情况下，妈妈4个月就开始添加各种米粉、蛋黄等等，就把孩子在母乳中2022-02-05
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孕期运动的方式有哪些
孕期运动的方式有很多种，像散步、跳简单的韵律舞、做操、游泳等一些有节奏性的有氧运动都是可以。散步是一种很好的安全运动方式，而且能够增加人的耐力，对分娩很有好处。妈妈在散步的同时也在刺激着宝宝的运动。散步时要注意速度，要选择在空气2022-02-05
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怎么避免鱼刺卡住喉咙
鱼肉富含丰富磷脂、蛋白质很，可以帮助幼儿生长发育。并且细嫩易消化，很适合婴儿发育的营养需要。但在喂食幼儿吃鱼肉时，要小心剔除鱼刺，以免鱼刺卡住咽喉。那么，对于小宝宝来说，怎样避免鱼刺卡喉呢?小编带你来了解一下吧。1、在鱼类的选择上2022-02-05
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生干地黄散的功效与作用
人这一辈子很可能会出现许许多多的病症压身，可是这也是没有办法阻拦的。当我们身体生病了以后，我们大部分状况下，必定是要靠用药治疗的，中医药方因为能够 从源头上痊愈且无副作用，遭受大家的钟爱。下边来详细介绍一种：生干地黄散。牙龈药方2022-01-16
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妙方 - 细甘绿茶，治牙周炎
受访专家：天津中医药大学第二附属医院心内科副主任医师 江海涛河北读者何女士咨询：老公患有牙周炎，一个学中医的朋友向我推荐了一个方子，说可以有效治愈牙周炎，具体如下：取1克绿茶、4克细辛和10克炙甘草;将400毫升水连同细辛、炙甘草煮沸5分钟2022-01-16
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