入睡起來眼睛肿痛的状况在生活起居中是常常会碰到的，这一和睡眠相关，另外假如夜里喝水过多也会造成双眼肿胀的，临睡前抽泣也会出現眼肿的。当双眼肿胀后可以用热纯棉毛巾来敷双眼，那样能够迅速具有消肿的功效。下边伴随着网编一起来了解一下相关开水敷双眼的方式 吧。

在生活起居中，眼肿是一件很普遍的状况，入睡没睡好会眼肿，临睡前喝醉了水就会眼肿，流泪也会眼肿，当眼肿后就需要消肿，热纯棉毛巾敷双眼能消肿吗? 热纯棉毛巾敷眼睛消肿吗

一、热纯棉毛巾敷双眼是能消肿的。 热纯棉毛巾敷眼可以加速眼周周边皮肤的血液循环系统，推动基础代谢，进而使集聚在眼部的不必要水份被清除干净，适合单纯眼睛水肿群体。

二、热纯棉毛巾如何敷眼消肿

1.提前准备一盆煮沸的开水和一条干净的纯棉毛巾，开水温度控制在40-50度。

2.将纯棉毛巾淋湿后拿出来甩干，留意不需拧得太干，带些环境湿度和水为最好是的。 3.甩干后伸缩成正方形状敷后双眼，每一次热纯棉毛巾敷双眼的時间大概在5-10分钟，期内若觉得纯棉毛巾变冷，可放进开水中再度侵泡。 眼睛消肿的其他方式

三、除开热纯棉毛巾敷双眼能消肿外，也有其他几类眼周消肿的方法。

1、马铃薯敷眼法

马铃薯含有的独特成份，胆甾烷化合物茄碱，可渗于皮下组织组织及血管内，加速血液商品流通，具有极强的活血化淤、快速消肿功效，对除去眼周水肿很有实际效果。

方式 ：将新鮮土豆去皮，切割成块状敷在双眼上，10分钟后就可以洗去，留意土豆块能切的薄一点，那样更为好消化吸收。

冷敷 生鸡蛋 冷敷能收拢血管协助消肿，而热生鸡蛋往返在眼周翻转，能够活血化瘀，也有益于消肿。 方式 ：用纯棉毛巾包起来冰块儿在双眼上冰敷3-5分鐘，冰敷完后能够将煮开的生鸡蛋去皮，放置眼睑上往返翻转直到生鸡蛋转冷。

2、甘菊茶袋敷眼

甘菊有镇定排水管道独特作用，不但可以清除眼肿，还能除去黑眼圈。 方式 ：将用剩余来的甘菊茶袋放进电冰箱，待到制冷后再取下来敷在眼睑上就可以。

四、不适合热纯棉毛巾敷眼的状况

1.敷面膜或擦抹完眼周膏药后，双眼会发肿，这类状况是归属于皮肤过敏类病症，不适合敷热消肿。

2.眼周创伤、眼睛发炎等导致的水肿，不建议敷热消肿，以防加剧病况。