白萝卜和鸡蛋能一起吃吗 白萝卜和鸡蛋的做法
2021-12-04
来源:
人气:18 次
白萝卜和鸡蛋能一起吃吗
当然能。白萝卜和鸡蛋不存在相克现象的。而且,白萝卜和鸡蛋一起炒颜色素净淡雅,吃起来清爽可口,不油腻。生活中,人们经常拿白萝卜炒鸡蛋的。
白萝卜和鸡蛋的做法
白萝卜丝炒鸡蛋
食材:白萝卜400克,鸡蛋2个,葱适量,食盐适量,花椒适量,味精适量,油适量
做法:
1、把白萝卜擦成萝卜丝备用,鸡蛋打成鸡蛋液备用。
2、锅里放油,等油微热放花椒,葱。
3、放入准备好的萝卜丝,盐翻炒一分钟。
4、转圈倒入打好的蛋液进行翻炒,两面来回翻,待鸡蛋呈金黄色即可出锅。
白萝卜鸡蛋饼
食材:白萝卜500克,鸡蛋2个,油适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,小麦粉适量,胡椒粉适量,酵母粉适量
做法:
1、将白萝卜用擦板擦成丝。
2、白萝卜丝挤干水。白萝卜水气大,要滤出水,否则鸡蛋饼太软,不好成型。
3、萝卜中放盐、味精、鸡精、小麦粉、酵母粉、鸡蛋后搅拌。放盐、味精、鸡精提味,放小麦粉饼不散,酵母粉起松软作用,不是做给老年人食用,可以不加酵母粉。加鸡蛋是为了增加饼的营养成份。
4、彻底搅拌成糊糊的。
5、电饼铛通电放油。搅拌好的白萝卜入铛。量的多少根据个人喜好而定,爱吃厚饼就多放些,反之少放。如果做给老年人吃,建议还是烙厚些好,否则,饼很脆,恐老人吃着有困难。
6、将饼料摊平。
7、撒些黑芝麻。盖上铛盖加热。
8、2分钟左右,将饼翻身。盖上盖继续加热。
9、再有2分钟左右,白萝卜鸡蛋饼就可以出铛了。
10、将白萝卜鸡蛋饼切角儿装盘,再配上富含维生素的西红柿、黄瓜,一款营养丰富的食品就好了。
白萝卜和鸡蛋做馅
白萝卜和鸡蛋做馅,然后可以做成白萝卜鸡蛋蒸包和白萝卜鸡蛋蒸饺等。
食材:白萝卜、鸡蛋、盐、生抽、味精、葱姜芝麻油。
1、白萝卜洗干净。擦板擦成碎丝,挤出水。
2、将鸡蛋炒熟盛出晾凉。
3、白萝卜与鸡蛋放在盆中,加盐、生抽、味精、葱姜芝麻油搅拌均匀作馅。
南昌癫痫病医院有哪些呢武汉癫痫病医院治疗怎么样呢癫痫治疗需要多少费用-
-
-
- 头发拉直能保持多久 方脸适合什么发型呢
- 哺乳期可以拉直头发吗 哺乳期能染发吗
- 发泥怎么用才对 拉直的头发怎么样护理才好呢
- 电吹风有什么样的用处 白发用什么染发最安全
- 染发后洗头用不用洗发水 染发后洗头发注意事项
- 润发乳和护发素哪个好 润发乳和护发素的区别
- 自制蜂蜜发膜简单有效 自制天然发膜都有哪些
- 电吹风负离子是什么意思 工作原理是什么
- 发蜡和发胶有什么区别 发蜡哪个牌子好
- 白发用什么染发最安全 发蜡和发胶的区别
- 哪种发蜡定型效果好 发蜡定型保持多久
- 塑料卷发器怎么卷内扣 发蜡对头发有伤害吗
- 泡沫染发剂使用方法 泡沫染发剂使用注意
- 孩子头发稀少吃什么 宝宝头发稀少的食疗方法
- 女生经常染发会怎么样 染发的注意点