感冒时候是否可以喝银耳红枣汤来改善身体不适呢？很多朋友认为，感冒时可以喝银耳红枣汤，今天不如一起来看看专家怎么说。

　　喝银耳红枣汤的好处有很多，例如能补血、丰胸等，那么感冒的时候喝银耳红枣汤好吗？

　　专家表示，银耳红枣汤里含有大量的红枣，它的主要功效有补中益气，养血安神，是偏于滋补的，而感冒期间是不能服用一些滋补食物的，否则容易引起邪入里或是加重病情，所以感冒期间最好不要喝银耳红枣汤。

　　值得一提的是，如果感冒时只是吃银耳汤，那么有缓解感冒的作用。因为银耳是偏寒凉点的食物，在现代医学看来，银耳还有增强免疫力的作用，风热感冒更适合喝一些银耳汤来促进健康。

　　专家表示，夏天的时候，天气比较热，喝点冰镇的银耳红枣汤有很好的降火去燥功效，在气温比较高的日子里，每隔2天吃一小碗银耳红枣汤好处是比较多的。

　　而在秋季、冬季这种比较寒凉的季节里，是不宜喝太多银耳红枣汤的，因为银耳是阴性植物，这些季节多喝银耳红枣汤可能会引起腹泻、腹痛，要喝的线次就可以了。

　　此外，从时间上来看，下午喝银耳红枣汤最好。因为早上空腹不适合吃甜食，晚上吃容易发胖，所以在下午3点-5点之间食用银耳红枣汤是最好的。

　　以上就是有关银耳红枣汤的一些相关资料了，虽然感冒是常见的小毛病，但是我们也需要仔细护理，这样才能让身体变得更健康。