孕妇感冒食疗法,简单又安全
2021-08-16
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孕妇感冒发烧,一般如果不比较严重得话,基本上都是选用饮食疗法的方式 来医治,那样能够 防止药品对胎宝宝的欠佳影响。那麼有什么饮食疗法的方式 能够 治感冒呢?请看下面的11个小方式 ,既简易非常好用。
1、苹果蜂蜜柠檬水:取5个苹果削皮,切割成一小块,放水1升,烧开5分鐘,当然制冷到40℃上下,加适当纯蜂蜜搅拌均匀,每日数次小量食用。
2、梨子煲:梨子清洗,连皮剁碎,加老冰糖,用砂煲或瓦锅隔水蒸。适用风热咳嗽。
3、老母鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,煮开,食时在老母鸡汤内增加调味料(胡椒粉、姜片、葱段),或用于煮面条吃。缓减发烧感冒时鼻塞、流鼻涕病症,并能提高身体抵抗能力。
4、橘子皮水:鲜橘子皮30克(干橘子皮15克)放水3杯,煎出2杯,加白砂糖,趁冬季热饮。
5、杭菊糖茶:杭白菊30克,白砂糖适当,加适当沸水侵泡,代茶饮。 16、荸荠水:荸荠多个,老冰糖适当,放水同煮,吃荸荠饮汤。
6、萝卜汤:萝卜150克切成片,放水900ml,煎至600ml,加白砂糖5克,趁着热服一杯,三十分钟后再服食一杯。
7、萝卜白菜汤:用白菜心250克、萝卜60克,放水煎好后放老红糖10~20克,吃菜饮汤。
8、白醋萝卜菜:箩卜250克,白醋适当,箩卜清洗切成片,用醋浸一小时,当菜下饭菜。
9、红糖姜茶饮:姜片15克,3公分长的葱根3段,放水50克,烧开后加老红糖。
10、葱姜茶:蒜头、姜片各15克,切成片放水一碗,煎至小半碗,饮时加老红糖10~20克。
11、橘子皮生姜片茶:橘子皮姜片各10克,放水煎,饮时加老红糖10~20克。
孕妇感冒发烧除开以上的饮食疗法方式 之外,还能够多喝一些粥,多饮水。由于发烧感冒的情况下,粥更有益于肠胃的消化吸收,并且能够 保护胃粘膜,多饮水则有益于人体内的废弃物立即排掉,针对感冒的治疗有一定的益处。
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