八髎穴很多人都不认识，可是它是对女性最重要的一组穴道。女性常常忽略对屁股医护，难以防止被湿寒损害，运用艾叶草艾灸穴位八髎穴能够推动基础代谢，排出来内毒素，改进身材，增强抵抗力。可是八髎穴远远地不止这好多个功效，接下去就为大伙儿科谱有关八髎穴的部位及使用方法主冶，学好以后就能处理许多女士所担忧的病症了。

八髎穴

别称上髎、次髎、中髎和下髎，上下共八个穴道，各自在第一、二、三、四骶后孔内，统称“八穴”。

八髎便是八个穴道：上髎、次髎、中髎、下髎各一对，因此 称为“八髎”。关键医治我们腰骶部病症、弯腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不畅、月经不调、小腹痛、盆腔炎等症状。

八髎穴位对我们身体下身的病症，有非常好的医治和防止功效，非常是泌尿泌尿系统层面的问题，并且对腰部病症有非常好的治疗效果。

八髎穴并不是一个穴道，它是一组穴道，因此 统称一起就叫：八髎穴，有八个点，左侧四个右侧四个， 分成上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴，恰好是在我们腰骶的位置。八髎穴中的“髎”一般来讲在身体之中穴道以“髎”来取名的，那样的穴道一般来说便是一些骨 缝换句话说有孔的部位上才称之为髎，并且这一孔是较为深的。例如像身体上一些穴道：肩髎、天髎全是骨骼上中的骨缝或是是骨骼上关键的标示。一般在骨缝上的穴道 都叫“髎”穴。腰骶上的八髎穴就刚好在我们腰骶的骶骨分排着，左侧有四个，右侧有四个称为骶神经孔。

八髎穴的部位应当怎么找：站立位或是俯卧位时，爬躺在床上，腰部肌肉上边显著有两个凹痕，便是美人窝，八髎穴坐落于美人窝向下里侧，刚好是骶骨所属的部位。假如找不着美人窝，能够找髂 后面再上嵴，简易而言便是门把放进裤带上（平常系裤带的地区），从这一部位略微向下一点，用力去找，能够寻找一个圆形的骨性突起，在它和背部的正中心线中间的中 点便是上髎穴的部位，用力四指一放，就把四个穴道都找到。

八髎穴位对我们身体下身的病症，有非常好的医治和防止功效，非常是泌尿泌尿系统层面的问题。

对腰部病症有非常好的治疗效果，常常按揉腰骶，推动腰部的血气顺畅，对老人的健康保健有十分主导作用和实际意义。