如何彻底根治青春痘?远离青春痘注意5点
2021-07-27
来源:
人气:22 次
脸上的青春痘,即痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点,主要好发于青少年,这对一些青少年的心理和社交影响很大。那么,脸上的青春痘一直下不去,用什么办法彻底根治青春痘?
首先我们了解一下青春痘是什么原因引起的。究其原因,主要为:一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。另一个原因是,体内激素分泌失衡,这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。根据青春痘的病因,彻底根治青春痘应注意以下几点:
1、平时要多注意少吃那些含有刺激性激素的食品,例如膨化食品和辛辣食品。平时多喝水,多喝蜂蜜水,少吃辛辣刺激性食物。
2、多吃些含有维生素的果蔬。如,樱桃具有去除人体毒素及不洁体液的水果,对肾脏排毒也具有相当功效,且有通便的功用。葡萄也有排毒效果,且能帮助肠内黏液组成,清除肝、肠、胃、肾的垃圾。蔬菜可多吃黄瓜、冬瓜、胡萝卜等排毒功能。
3,平时要注意个人卫生,每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,也可以硫磺香皂洗脸,每周一次。常洗头,经常换洗衣服、枕巾和被罩。要保持良好的积极向上的心态。
4、不要乱用护肤品,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
5、平时不可以挤压痘痘的地方,否则可能会引起留下色素或者疤痕。
另外,深紫色晚上不要熬夜,按时休息,保证睡眠的时间,熬夜很容易长痘痘,所以,晚上尽量保证十一点前睡觉。 需要注意的是,如果青春痘严重,应及时医院就诊,遵医嘱药物治疗为宜。
西安哪家医院可以治疗癫痫病癫痫病的早期有什么症状表现呢青少年癫痫的护理方法都是什么
TAG:
相关内容
-
-
-
- 头发拉直能保持多久 方脸适合什么发型呢
- 哺乳期可以拉直头发吗 哺乳期能染发吗
- 发泥怎么用才对 拉直的头发怎么样护理才好呢
- 电吹风有什么样的用处 白发用什么染发最安全
- 染发后洗头用不用洗发水 染发后洗头发注意事项
- 润发乳和护发素哪个好 润发乳和护发素的区别
- 自制蜂蜜发膜简单有效 自制天然发膜都有哪些
- 电吹风负离子是什么意思 工作原理是什么
- 发蜡和发胶有什么区别 发蜡哪个牌子好
- 白发用什么染发最安全 发蜡和发胶的区别
- 哪种发蜡定型效果好 发蜡定型保持多久
- 塑料卷发器怎么卷内扣 发蜡对头发有伤害吗
- 泡沫染发剂使用方法 泡沫染发剂使用注意
- 孩子头发稀少吃什么 宝宝头发稀少的食疗方法
- 女生经常染发会怎么样 染发的注意点