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【腹部脂肪的危害】_腹部脂肪_弊端_坏处_不良影响
腹部脂肪的堆积是很危险的事情，不过有很多人意识不到这个危害。要知道相比起其他身体部位，肚子上的脂肪堆积的话就意味着会有大量脂肪酸被释放到血液里，这非常危险，容易造成动脉壁里的脂肪堆积，时间一长，脂肪堆积起来就会致使血管腔硬化，这2021-12-03
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预防老年痴呆 从生活开始
1.饮食要低糖、低盐、低脂：如果饮食长期高糖、高盐、高脂易使血压升高，动脉硬化，年老易患痴呆。所以，饮食，特别是中老年人的饮食应低糖、低盐、低脂，而富含多种维生素和微量元素。2.每餐七分饱：长期饱食，特别是暴饮暴食，易致脑血管硬化、2021-12-03
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经期长痘很讨厌？女人排毒祛痘食物大揭秘
相信很多女性都有这样的困扰，每个月的经期前和经期中，总会有那么几个痘痘控制不住体内的洪荒之力而爆发出来。那么，经期为什么会爆痘呢？有什么食物可以轻松祛痘呢？内分泌波动引发爆痘 经期爆痘原因大放送在经期，长痘痘是由内分泌波动引起的2021-12-03
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中医针灸：助你快速戒烟
2021-12-03
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跑步减肥注意两大事项 哪个时间段最佳？
跑步是锻炼身体很有效的一项有氧运动。由于人们对跑步的热爱，也因此出现了“三大族类”。如去年从各个城市红起来的“夜跑”一族，利用工作中的午休时间去健身的“午跑”一族，更有毅力超越普通人的“晨跑”一族。这三类族人对自己的跑步时间都有2021-12-03
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下班回家后坐床上看书易伤脊椎
2021-12-02
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赤霉素的作用和使用方法分别是什么？
大家常常会听闻青霉素、红霉素、黄霉素这些，可能很多人沒有听过赤霉素，事实上，它是一种植物生长激素，在农牧业上，赤霉素具备普遍的主要用途，这类药有很多优势，例如实际效果十分长久，药力十分平稳，并且基本上沒有副作用，下边详解这类药的2021-12-02
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恒山鳖甲散的功效与作用
恒山鳖甲散针对身体是有非常好的补充功效的，通常大家在得病的情况下会挑选用恒山鳖甲散，由于恒山鳖甲散不但对病症拥有 很好的功效，并且能为身体出示各种各样需要的营养元素。如今就来解开它的神密面具吧。特异药方生产恒山8分，鳖甲8分，乌梅干2021-12-02
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便秘吃什么药立刻见效
人的肠胃。假如出現一些问题，便会造成排便也会出現相对的病症。造成人出現便秘的状况原因有很多，有的人是由于长期性不喝水导致的。也有的人是由于吃的东西太干燥，或是人体内有炎症，炎症造成的。要想治疗便秘，就需要对症治疗。下边就带大伙儿2021-12-02
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枸杞子功效有哪些 滋补肝肾益精明目
2021-12-02
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