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老年人登山应该注意的事项
老年人登山应该注意的事项 登山虽然好处多，但是绝非人人都适合。如果你处于下列几种情况，登山时就一定要特别注意。.hzh {display: none; } 老年人要量力而行。老年人体内各个器官功能都在衰退，而爬山是一项耗氧量很大的运动。准备爬山的老人，2022-01-16
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白领坚持“微运动”养护筋骨助消化
微博风靡一时，现在又多了一项“微运动”。饭后“罚站”半小时在空间密集的办公室格子间，吃完午饭后，总令人感到昏昏欲睡。有些注重健康的白领就想出了一个小窍门：吃完饭后主动“罚罚站”。湖北省襄阳市第一人民医院消化内科副主任医师刘波说，2022-01-16
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抗病毒中药不是人人可用
2022-01-16
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感冒可以汗蒸吗，什么感冒适合汗蒸？
2022-01-16
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【睡醒腿抽筋】_拉筋_原因
醒来脚抽筋是啥原因？醒来以后脚抽筋是很普遍的状况，造成这类病症的原因有可能是体质减少造成身体钙流失，平常如果不注意保暖得话等，全是会造成脚抽筋的状况，平常能够 补充钙，多吃一些新鮮的蔬菜水果及其新鲜水果，维持充足的睡眠，适度的开2022-01-16
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【红头黑身蜈蚣有毒吗】_蜈蚣_害处_危害_弊端
蜈蚣这种爬虫相信大家都见识过，蜈蚣喜欢潮湿的环境，一般在山里，或者是在石头下面经常会看到蜈蚣。蜈蚣的长相决定了不会受到人们的喜欢。不少人认识蜈蚣，都是在一些电影中，通常都是将蜈蚣的危害夸大了。因此，正确的认识蜈蚣还是很有必要的。2022-01-16
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房颤会导致死亡吗，心脏性猝死很常见
2022-01-16
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春季养生保健知识 春天吃这些一年不生病
1、御寒防风莫忽视冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病，也特别容易损阳气，春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒，易发宿疾。2、饮食调养是关键春季养生保健的饮食基本原则应该是以“藏热量”为主，因此，冬季2022-01-16
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蠲饮枳实丸的功效与作用
我们每一个人体内实际上都是有内毒素，许多 人体问题便是内毒素引起的。应对身体排毒的热潮和疑惑，中医方剂冲锋在前，今日就来给大伙儿详细介绍一种对人人体十分有益处的药方蠲饮枳壳丸。特异药方生产枳壳（麸炒，去瓤）半夏（汤洗，浸一宿，切2022-01-16
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宝宝喝完益生菌拉肚子
小宝宝的胃肠系统是十分敏感的情况，由于她们的胃肠正处在一个慢慢发展的状况，因此 在吃东西的情况下，父母们一定要留意这种东西，可否让小宝宝的胃肠融入。而以便让小宝宝胃肠内的有益菌做到合理均衡，许多 父母都是为自己家的婴儿喂养一些益生2022-01-15
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