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为什么一到春天就失眠 长期失眠的危害
1、为什么一到春天就失眠 失眠一直是困扰很多人的问题，经常晚上睡觉的时候会有失眠的症状，做各种样梦，总是早醒，失眠已经严重影响自己的日常生活。虽然失眠是一年四季都可发生的事情，但是春季最为常见。因为春天气候多变，很容易影响人的情2024-10-08
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吃枇杷会睡不着觉吗 失眠吃枇杷好吗
1、吃枇杷会睡不着觉吗 不会，枇杷可以帮助人们改善睡眠，提高人们的睡眠质量。良好的睡眠是非常重要的，良好的睡眠可以促进人们的工作或学习。睡眠不好可能会影响人们的工作或学习效率，情况严重可能会导致重大疾病，比如心脏病、抑郁症、癌症2024-10-08
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产妇冬天坐月子要注意什么 这些你都不应该做
1、不宜一：喝凉水 女性在坐月子期间一般都不能喝凉水，凉水会刺激胃部，导致阴部疼痛，冬天的水更加冰凉，产妇如果喝多冷水，可能引发头疼、腹痛和阴道疼痛。冬天坐月子最好喝温水，可以起到润肠通便的功效。2、不宜二：房间密不透风 冬天北2024-10-08
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夏季失眠泡脚有用吗 夏季经常失眠怎么调理
1、夏季失眠泡脚有用吗 可以泡脚，夏季天气炎热，但是泡脚也是很好的方法，有效的进行血液循环。夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现，夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋2024-10-08
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蜂蜜水能治睡眠吗 失眠喝蜂蜜水管用吗
1、蜂蜜水能治睡眠吗 蜂蜜是可以治疗失眠的。而功效还很可以。古代医书就有记载蜂蜜治疗失眠。睡眠品质不好，代表身体在睡眠时产生压力荷尔蒙，不仅使得脂肪无法燃烧，也失去修复骨骼、肌肉的机会，所以不但无法感受到睡饱后的精力充沛感，反而2024-10-08
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人参果的功效与作用 吃人参果的禁忌
1、生津止渴 人参果富含水分，吃起来清甜多汁、糖分不高，食用之后可以促进唾液分泌、补充身体的水分，有很好的生津止渴功效，所以人参果适合口干舌燥、咽干口渴者食用，也适合在秋燥时节吃。2、补充营养 人参果的营养也比较丰富，含有蛋白质2024-10-08
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坐月子可以看电视吗
1、坐月子可以看电视吗 可以看。月子里为了调剂妈妈的精神，解除抚养孩子的劳累，轻松愉快地看看电视，是很好的休息放松方式。新妈妈只要控制好时间，是可以适当看电视的，注意与电视机的距离不要太近，持续时间最好不超过1个小时。2、坐月子怎2024-10-08
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夏天坐月子好还是冬天坐月子好 夏天坐月子和冬天坐月子哪个好一些
1、夏天坐月子好还是冬天坐月子好 其实无论夏天坐月子还是冬天坐月子，都没有什么太大的区别，都是一样的。无论什么季节，坐月子都要注意避风、御寒。随着生活水平的改善，过去那些坐月子禁忌，如忌洗澡、忌洗头、忌刷牙都不被推崇了，冬天寒冷2024-10-08
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人参果是热性还是凉性 人参果的副作用
1、人参果是热性还是凉性 人参果性温。人参果属茄科类，原名叫香瓜茄，其性温、味甘，含有多种营养物质，特别是富含维生素C、蛋白质、膳食纤维等，还含有大量的硒、镁、铁、锌等矿物质，具有高蛋白、低脂肪的特点，其果肉清脆甘甜、嫩滑多汁，但2024-10-08
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热天坐月子能吹空调吗 坐月子太热了可以吹空调吗
1、热天坐月子能吹空调吗 可以吹空调夏天天气炎症，不让新妈妈吹空调几乎是不可能的，这样反而容易中暑。所以，一般来说热天是可以吹空调的，不过要注意保证室内的正常温度。2、热天坐月子洗澡后能吹空调吗 不能炎热的天气里，新妈妈容易出汗2024-10-08
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