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秋冬要养生 养心摆首位
秋冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以“敛阴护阳”为根本。进补适度，注意保温，保持清洁，适当运动都是十分必要的。但大多数人忽略了养生第一要养心，秋冬养生尤其要养心。精神上，要做到力求其静，控制情志活动，保持精神情绪的安宁，含而不露2021-09-21
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药膳食谱 冬季养生必吃_1
2021-09-21
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桑叶牡丹什么时候剪枝
桑叶牡丹在初春没出芽嫩芽时，将陡长、太密的枝干立即剪去，随后用三枝九顶的方法梳剪，当桑叶牡丹显花蕾时，将懦弱、畸型的花蕾剪去，并将柔弱的枝干剪去，秋天给桑叶牡丹整形美容剪修，每一次给主茎剪修后，需喷撒药物防止病害。桑叶牡丹何时修2021-09-20
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老年人在家拔火罐的三大误区
2021-09-20
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【辣木籽油的功效】_辣木籽_好处_益处
辣木籽是辣木树的籽儿，而辣木籽油也是由辣木籽提取而成，含有丰富的营养物质。辣木籽油是一种食用油，生活中，辣木籽油的功效也是非常丰富的。也有的人用辣木籽油来达到美容目的。 1.冷榨的辣木籽油中含有天然的抗氧化物质，这使得辣木籽油具有性2021-09-20
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鼻炎的症状有哪些 早发现早治疗
2021-09-20
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血液循环不好的症状有哪些
血液循环不好的人，通常容易出现四肢手脚麻木，或者是面色苍白以及贫血等各种症状，所以当发现自己的身体存在这些症状表现时，应该引起重视，还有如果手脚冰凉，记忆力下降也应该警惕。1、麻木麻木和抽筋是血液循环不好的最初症状。可以在手足观2021-09-20
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病毒性咽炎吃什么药好
针对病毒性咽炎我们不必忽略，由于咽炎能够说成普遍的一种状况，无法得到合理的医治处理，那麼还可能会导致别的的伤害，因此对病人而言还要，科学研究的医治这种问题，可配搭一些中草药材开展医治，或是是应用一些抗病毒治疗的注射剂，可是我们都2021-09-20
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想长寿必须保持四个心态
一个人的心态是很重要的的，不同的心态就有着不一样的生活方式，所长寿也与这么一方面的情况相挂钩的。那么，为什么说长寿也与这么一方面的情况与挂钩呢，具体的情况现在就让我们大家一起着专家一起来了解吧，看看怎么的心理能长寿呢? 看看老2021-09-20
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这么做睡5分钟等于6钟头
这么做睡5分钟等于6钟头这么做睡5分钟等于6钟头1的诀窍：根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺再枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。通常一个人睡两个钟头2021-09-20
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