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腰痛怎么办？缓解腰痛的三种方法
如今，对于现代人来说，腰酸背痛已是常态，要找个时间特意去锻炼、健身对很多人来说并非易事，不如在平时生活中试试以下3法：1、抖腿 先站好，一腿维持重量，另一腿放松下来，将手掌放在大腿后面按住，然后将腿部肌肉左右地抖动，大约抖动1到2分钟2021-10-22
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老人病后 白粥调养
中医养生学主张饮食养生总的原则是食宜清淡，对老年人的保健或患病后的康复，饮食清淡尤为重要。唐代大养生家孙思邈在《千金要方》中说：“每食不用重肉，喜生百病，常须少食肉，多食饭”。故要“每学淡食”。元代著名医学家朱丹溪也主张少食肉，2021-10-22
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30岁女人美白 牢记这些妙招
30岁女人美白 牢记这些妙招30岁女人美白祛斑的方法30岁女人面临的最大问题就是雀斑，因此这个年龄阶段的女性首要任务就是去除面部喑哑，色斑。三十岁女人美白祛斑方法，学学人家的美白方法。有句话这么说：男人30一枝花，女人30豆腐渣，要是女人到了2021-10-21
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鸡心丸的功效与作用
当代人压力好大，许多 盆友的工作中是需要长期性加班加点的。经常熬夜加班加点会非常容易造成人体差。而中医药方实际上就可以迟缓的调养人的身体，今日就向大伙儿介绍一下鸡心丸的做法。特异药方生产槟郎（去脐）3个，赤芍药2钱，龙胆草（去芦）22021-10-21
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过敏性体质
皮肤过敏是很普遍的问题，对那样问题在处理上，也是拥有 非常好的方式 ，但是要留意的是，身体在出現皮肤过敏状况后，一定要立即的改进，不然对本身身心健康的危害是非常大的，但是拥有皮肤过敏问题后，饮食搭配上也是要科学安排，那样对降低皮肤2021-10-21
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嫉妒和感激都有助免疫力提高
2021-10-21
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建发房产：中医养生讲座大受厦门业主欢迎_1
2021-10-21
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春季野菜吃法大全 这些野菜比肉都吃的香
春季野菜吃法大全我们特别喜欢在春天到处游玩，漫步在树林间闻到的全是清香的气息，这些香味啊，说不定就来自路边的某株野菜。说到野菜啊，在春天这个季节特别适合吃，过完五月就很难吃到这口野味了。这些鲜绿俏皮的小可爱，不需要太复杂的烹饪，2021-10-21
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夏季养生要做到“四宜二禁忌”
夏季养生要做到“四宜二禁忌”一是宜清淡。.hzh {display: none; } 夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸易被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱，致使食欲不振，如果过食油腻食物，会伤害脾胃，影响营养消化吸收，因此，夏季宜食绿豆、西瓜、荞麦2021-10-21
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【怀疑脑梗做什么检查】_怎么办_如何处理
脑梗是一种风险性非常大的病症，在出現脑梗症状的情况下，要是没有立即带病人开展确诊和医治，那麼很有可能会造成脑梗患者出現昏迷、瘫痪乃至是身亡。因此 假如猜疑有脑梗症状得话，一定要立即到医院开展查验。具体说来，需要做CT检查、MRI查验、常2021-10-21
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