当前位置: 首页 >> 养生排名
秋冬季养生喝什么粥
1、百合银耳粥鲜百合50克,银耳10克,大米100克。将百合洗净切碎,银耳用温水发开后,洗净切碎,与大米同煮为粥。百合,味甘性微寒,有养阴润肺、清心安神的功效;银耳,味甘淡性平,有滋阴润肺、养胃生津的功效;大米益气健脾,三者同煮为粥,具有
2022-03-13

24 人气

剖腹产后如何预防静脉血栓
1. 防止身体发生脱水,使血液浓缩。剖腹产分娩的产妇,身体消耗大,进食较少,血液容易浓缩,加之孕期血液呈高凝状态,故易形成血栓。因此,术后应注意补足水分,纠正脱 水状态, 如术后 3 天常规输液;术后 8 小时开始进食一些流质 食物,如蛋花汤、
2022-03-13

21 人气

皮肤病饮食的禁忌有哪些
1.食用菌类 主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。2.海腥类 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾
2022-03-12

19 人气

肌肉萎缩有什么临床分析
现代临床认为:主要有两种,一种是因为不运动或很少运动,导致肌肉很少收缩,则退化;另一种是因为营养不良,导致肌组织蛋白被分解,引起萎缩。引起第一种的原因主要有两种,一种是受伤后卧床,肌肉长时间休息,没有适量的收缩运动导致;另外就是
2022-03-12

20 人气

去除抬头纹试试这几招
1、使用抗老化产品如果你的抬头纹从小就开始了,那需要借助一些抗衰老和抗氧化的护肤品,经常使用这类产品能减少细纹,增加皮肤弹性,并且抑制细纹再生。2、补充胶原蛋白胶原蛋白能够让肌肤恢复如初弹性,并能持续保持。平时可以多食用一些含有胶
2022-02-11

25 人气

过度依赖安抚奶嘴易成龅牙
2022-02-11

22 人气

神经症有什么并发症
2022-02-11

11 人气

为什么要做子宫保养
1、保养原因由于女性朋友的年龄越来越大,要是没有注意子宫的保养,卵巢功能就会慢慢的衰退,并且引起萎缩,从而令女性朋友的面部长出斑点,使皮肤越来越松弛。同时,因为雌激素分泌不足,还会对女性的体形和生育带来不良的影响,严重的话,会令
2022-02-11

18 人气

春季必备4点养生小常识
1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水,能够增强身体系统的循环速度,缓解紧张的身体机能,提升预警能力和能量消耗。其实喝水还有另外一个好处减肥。如果你每天摄入16盎司的水,一年就能瘦掉5磅。2、不要急于减穿衣服春天因气候变化大,加上阳光普照,
2022-02-11

19 人气

发性骨淋巴瘤的保健方法
原发性骨淋巴瘤护理保持心情舒畅,有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。注意保持充足的睡眠,避免过度劳累,注意劳逸结合,注意生活的规律性。饮食应注意多服用清淡富于营养食物,注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃
2022-02-10

20 人气

  • 首页
  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 下一页
  • 尾页