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男人吃核桃可强精 多吃健康年轻_1
1、应该适量、长期服用核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体作为胆固醇储存起来，结果适得其反。一般来说，每天服用核桃仁的重量应在20-40克左右，大2021-08-15
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艾灸的4大养生作用
1、调和气血：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。2、温通经络：经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布，2021-08-15
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薏米红枣粥补血方
2021-08-15
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斯德哥尔摩症
假如如果你被歹徒或是匪徒被劫持了，当刀台在你脖子上的情况下，你一定是担心且期待被解救的，但此刻警员确实出現在这儿提前准备解救你，他的枪冲着匪徒，你也就会忽然觉得安全性了么?当匪徒摇晃着手里的刀冲警员喊你打枪我也杀了他的情况下，你2021-08-15
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核桃补肾么，温补肾阳效果好
肾虚的人是越来越多了，不管是女性还是男性都要对自己的肾多一些关爱，如果出现肾虚要及时调理，特别是日常的饮食调理，多吃核桃温补肾阳的效果特别好，要了解挑选核桃的技巧。一、核桃补肾阴还是肾阳?核桃在国外，人称“大力士食品”“营养丰富2021-08-15
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柿子把的功效与作用
2021-08-15
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大效疏风散的功效与作用
2021-08-15
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龟头有一片红不痛不痒
2021-08-15
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白芷图片和功效和作用
2021-08-15
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补血多吃四种干果
桂圆肉专家介绍，桂圆肉富含铁元素。每100克桂圆肉中含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。黑枣干黑枣是补血的一大重要良药。它每100克含铁量2021-08-15
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