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大量的出汗可以帮助人体来排毒吗
炎热的“桑拿”天气有时会让人感到很纠结，特别是爱美的女性，既想穿性感的衣裙出门，又怕出汗带来尴尬，于是想尽各种办法止汗，如剃掉腋毛、用止汗露等。与之相反，有些人却独爱运动后大汗淋漓的酣畅感觉，他们认为多运动、多出汗能让身体的毒素2023-09-13
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在激烈运动中抽筋了千万别急着揉
抽筋时，人们总是捶、揉、按等各种动作轮番上阵，但是只能在一定程度上改善血液循环，并没有拉开肌肉，抽搐着的身体依旧疼痛难忍。抽筋时究竟应该怎么办呢?抽筋其实就是肌肉发生了痉挛。经常发生在手指、手掌、小臂、脚趾、小腿和大腿等部位。抽2023-09-13
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家有妙招去蔬菜水果上残留的农药
蔬菜水果，大家都知道对我们的身体健康非常的好，而且是是我们每天都离不开的食物，蔬菜水果现在是我们的生活必需品之一，可以为我们的身体提供很多身体所需的营养元素。但是现在的蔬菜水果上面很多都残留农药，你知道要如何才能有效的去除蔬菜水2023-09-13
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简单的十个小妙招帮助长寿
现代人生活节奏快、压力大，在这种情况下，如何拥有一个健康的身体并长寿呢?这里大厨艺小编向大家推荐10种能够使人长寿的小妙招。1.戒掉不良习惯，可以增寿3~10年这不仅能够从科学上得到论证，在生活中也有不少例子。例如，不嗜烟酒的人肯定要比那些2023-09-13
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使用手机时要遵循的六大健康守则
手机充电时打电话的危害到底有多大?可能情况并没有传说的那么严重，调查也证明了山寨充电器才是“罪魁祸首”。但从手机电池的寿命考虑，充电时仍然最好不要进行其他操作。除了这点以外，使用手机还有其他要注意的健康守则，如果你想不到，就和大2023-09-13
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久对电脑好上火教你祛火方
久对电脑，如何祛火?对于上班族来说，一整天都需要长时间的面对电脑，经常处在电脑环境下，皮肤变得越发的干燥，再加上电脑辐射的危害，常常识我们经常上火。今天大厨艺小编教给那些需要久对电脑上班的白领一族6大保健秘方，让你面对电脑不再上火2023-09-13
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这六种垃圾食物是防癌圣品
在我们每天嚷着要“抗癌、防癌”的同时，你或许不知道，有些我们自认为好吃的食物其实就是导致癌症的“根源”；相反，有些我们认为没有用的食物其实才是抗癌“标兵”，不得不说，你真的吃错东西了。茄子皮很多人吃茄子喜欢把皮去掉，但是吃茄子建2023-09-13
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警惕 ：8种吃了加速衰老的食物饮食禁忌
人一旦步入老年人阶段，身体各方面都会趋渐衰老。所以老年朋友的健康肯定放在前面的。饮食与健康惜惜相关，以下这些食物步入老年的朋友就不能多吃。因为这些食物会加重衰老现象。1.油炸食物。油炸食物包括常见的炸薯条、油条、油炸饼、炸里脊等。2023-09-08
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豆类营养又美味 不同人吃不同豆其它
豆类是我们日常的饮食经常见到的食物，当然豆类的营养价值大家都已经很熟悉了。但是您知道吗?豆子还能融入到各种美味的食谱中哦。下面，就问您介绍一下豆子的美味做法吧。滋阴补血--乌鸡黑豆汤中医认为黑色入肾，其实从营养上讲，黑豆里面含有的蛋2023-09-08
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用瓦罐熬汤是否更好一些？厨房厨具
我们知道在我们厨房中的不一样的厨房厨具有着不一样的用处，因为它们的功效各不一样，所以说在厨房里的地位可以说是都不可以少的，大家也知道，很多家里都有瓦罐存在，他们之所以购买瓦罐在家中，是因为他们觉得炖汤的时候选择瓦罐来炖会更好一些2023-09-08
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