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治疗宝宝流鼻涕的食疗偏方
1.红糖姜汤：切十片生姜加适量水然后煮沸，等其煮沸之后加入适量的红糖搅拌均匀趁热饮用就可。点评：生姜性温，具有祛风散寒的作用，如果冬季不小心感染了风寒感冒的话，则只需要喝上一碗红糖生姜汤，就可祛除寒去，特别是对于风寒感冒患者具有很2021-07-08
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宝宝4个月发育指标详解
宝宝4个月发育指标详解囱门：第4个月末时，后囱门将闭合；头看起来仍然较大，这是因为头部的生长速度比身体其他部位快，这十分正常。颈部：4个月时，宝宝的头部能够在所有方向上保持稳定。下肢：孩子能自主地屈曲和伸直腿，让他脚着地保持直立时，2021-07-07
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快速补钙的有效食谱
1、虾皮虾皮的含钙量很丰富，100克虾皮中的含钙量为991毫克，仅次于芝麻酱。虾米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人2021-07-07
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七天减肥食谱一周瘦10斤
第一天早餐：全麦吐司1片+牛奶1杯+苹果1个。午餐：米饭半碗+水煮青菜++丝瓜汤+梨1个。晚餐：米饭半碗+炒四季豆+白萝卜汤+番茄1个。第二天早餐：三明治1份+益力多1瓶+番茄1个。午餐：斋面1碗+水煮青菜+苹果1个。晚餐：米饭半碗+凉拌西洋芹菜+味噌汤+杨桃1个2021-07-07
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痛风性心肌病的护理保健
1、饮食控制：痛风患者应注意饮食控制，防止过胖，糖类在总热量中不宜超过50%～60%，应少吃糖果，以免加重腺嘌呤核苷酸分解，加速尿酸生成。应节制肉食蛋白质日摄入量以1g/kg体重左右为宜。应避免进食肝、肾、脑、心、鱼子、沙丁鱼、酵母等富含嘌呤的2021-07-07
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女性专属的养生食谱
1、黑糯米补血粥材料：黑糯米，桂圆，红枣，山药，红糖适量。做法：桂圆、山药去皮和黑糯米、红枣放入锅中，加水至3000毫升左右，熬粥，服用前放入适量红塘。功效：黑糯米可补肾，桂圆、红枣可补血，山药可健脾益气，此粥是一款益气养血的佳品，适2021-07-07
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产后瘦身减肥食谱大全
一、醋拌莲藕材料：莲藕、海带芽、红萝卜;盐、酱油、白醋、果糖。制作方法：1、莲藕削去外皮，切薄片入热水中川烫，捞起沥干待凉;红萝卜削去外皮、切小片。2、海带芽以清水浸泡、盐水洗净，再以热水滚烫，入冷开水中浸泡一下，取出沥干水分切小段2021-07-07
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2大呼吸法让缓解分娩疼痛
浅呼吸让你保持平静分娩时，当宫缩达到顶点，浅呼吸会对准妈妈有帮助。而且方法非常简单，准妈妈用口吸气和呼气，吸气时只吸到肺的上半部。小编建议，准妈妈可以找准爸爸帮忙，陪你练习浅呼吸，让他两手放在你的肩胛上，他会感到你的两肩胛有向上2021-07-05
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哪些因素容易引起小儿鼻炎
孩子之所以会得过敏性鼻炎，主要取决于两方面的因素，首先，孩子本身具有过敏体质，简而言之，就是天生就容易过敏，这主要和遗传有关；其次，就是过敏体质的孩子正好接触到了会引发过敏的外界物质，也就是过敏原。在天气寒冷的季节，频频发生过敏2021-07-05
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宝宝断奶的小知识有哪些
一般地说，给婴儿断奶的时间最好是在婴儿出生后的第8～12个月。过早断奶，婴儿的消化功能还不强，尚不适应添加过多的辅食，否则会引起消化不良、腹泻，容易影响婴儿的健康；过晚断奶，因母乳逐渐变得稀薄，即母乳的数量及所含的营养物质都逐渐减少2021-07-05
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