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宫寒吃什么调理 中医调理宫寒药膳大全
宫寒是很多女性存在的身体健康问题，宫寒会导致女性月经不调、痛经、皮肤粗糙、未老先衰，也有很多女性因为宫寒而不孕，想要调理宫寒，饮食是很重要的一部分，那么，宫寒吃什么调理？下面我们来看看中医调理宫寒药膳大全。1、阿胶枸杞鸡 材料2024-02-02
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性生活对女性的五大功效
1、促进女性生殖健康雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜2024-02-02
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女性经期要少吃的7大食物
精彩推荐：适合月经不调的药膳 每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等流失。 因此，在此期间，更应该注意饮食的调节，为身体补充充足营养，同时，也要注意避免过量食用一些食物。 1.含咖啡因的饮料：咖啡因会使乳房胀2024-02-02
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女性千万不能吃的早餐
精彩推荐：揭秘鸡蛋的22种超实用食疗法 很多白领丽人一早就喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才2024-02-02
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辣椒竟然是女性补品
人们认为辣椒在某种程度上，是女性的"补品"，而非"天敌"。因为他们认为，除了有杀菌作用外，其中更含有一种叫"capsaicin"的物质，可以促进荷尔蒙分泌，从而加速新陈代谢以达至燃烧体内脂肪的效果，从而起到减肥作用，而且辣椒成分2024-02-02
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冬季缓解手脚冰凉的7大妙招
有些病人平时感觉手脚冰冷，在天气变冷时尤其严重，这多是阳虚寒盛的寒证，还可见恶寒喜暖，面色苍白，肢冷蜷卧，口淡不渴，痰涎鼻涕清稀量多，小便清长， 大便稀溏，舌淡，苔白滑，脉迟或紧等。阳虚在临床上常可分为心阳虚、脾阳虚、肾阳虚、胃2024-02-02
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冬季穿长靴小心下肢静脉曲张
冬季穿长靴小心下肢静脉曲张长靴是冬季女性的最爱，穿上长靴既能显腿型，又能保暖，但是，像长靴、高跟鞋、打底裤、紧身牛仔裤这样的衣着会影响我们的血液循环，有可能会导致下肢静脉曲张。 我们穿的裤子一般都是越向上越宽松，这样有助于血液2024-02-02
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女人掉发要注意这些疾病
很多女性在梳头时总是会掉发，对于这一现象其实已经习以为常，但是每天看着头发一根一根地掉，却不得不为了脱发而担心，不论是担心生病，还是担心美观，总之，脱发给女性的生活确实带来了困扰。生理性脱发勿担心 在早晨梳头或是洗头时掉头发，2024-02-02
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女人气虚体质的表现与调理方法
女人气虚体质的表现研究发现，很多女性或多或少都具有一定的气虚情况。导致女人气虚体质的原因有很多，日常生活中生活方式不科学、压力过大、休息不好等等都会导致气虚。气虚的主要症状表现为精神萎靡、头晕目眩、头发也会干枯掉落等等，对健康造2024-02-02
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女人养血红枣汤的四种做法
编辑推荐：喝出健康和美丽 养生汤食谱大全 养血红枣汤的做法 一、莲枣养血汤 材料：枸杞子20颗，莲子60克，红枣70克，猪血100克 调味料：盐、白砂糖 做法： 1、红枣去核洗净，莲子去心洗净，枸杞、猪血洗净，猪血切块，放沸水2024-02-02
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