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早睡晚起藏阳气，红枣姜茶温经脉
冬至过后，宜早睡晚起，可做一些舒缓的导引动作，如静坐后，双手叉腰，向左右用力扭动身体。在饮食上可以选择羊肉、牛肉、鸡肉、鹿茸、腰果、芡实、山药、栗子、核桃等滋养脏腑。另外，出门前、归家后，宜饮一碗热辣辣的红糖姜茶，以温通经脉、驱2021-11-20
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【眼睛有异物感是什么原因】
觉得那眼周有一些不适感，那都不较为模糊不清并且泪腺代谢也是多功能性的减低，太长造成的干躁性的角膜炎或是结膜炎，这主要是一种眼周的病症，干眼症黏性分泌物多眼周的干躁另外呢针对眼周的眼睛视力也有一定的限定的，确诊该类的病症的繁杂全过2021-11-20
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中医保健 拔罐养生常用方法
拔罐是中医防治疾病和养生保健常用的方法，有气罐和火罐的区别，当然是火罐的效果更好一些，但是气罐用起来更方便和简单一些，中医保健专家介绍说拔罐养生常用的方法有下面的几种。一、增加活力法取穴：劳宫、涌泉、三阴交、足三里劳宫穴位于手掌2021-11-20
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女性福利穴，调理各种妇科疾病！
2021-11-20
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硫酸镁口服的作用
硫酸镁原浆、油类归属于泄药的一种。绝大多数人内服硫酸镁来治疗便秘，假如你悲剧药物中毒，还可以把它和活性碳一起应用，就可以医治。硫酸镁有很多的医疗器材使用价值，比如医治心绞痛，高血压等病症的药品，基本都含硫酸镁。下边详解硫酸镁内服2021-11-19
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经常这样吃枸杞不仅不能补血还贫血
枸杞是我们在生活中经常见的中药，特别是受很多女性喜爱，因为枸杞有补血养颜的作用，但是如果你在服用枸杞的时候，吃法不对话可能会越吃越贫血，所以平时吃枸杞要注意这些事项。1.泡煮时间不宜过长枸杞子在清洗、泡开水喝或煲汤时，时间都不能太2021-11-19
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怎么减肥最快的秘诀是什么？
1、回家吃饭外面的餐馆为了降低成本，一般都使用高脂肪的动物油、加入过量的盐巴、味精来烹饪，过多的摄入这些会使我们体内各功能失衡，降低我们脂肪燃烧的速度。2、吃饭只吃八成饱我们总是难以抵住美食诱惑，明明已经吃饱了，可是还是舍不得放弃2021-11-19
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【食道和食管一样吗】_区别_分别
2021-11-19
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中药土鳖虫功效与作用
听闻过土鳖虫吗，假如说土鳖虫是一个能够 服用的中药材。土鳖虫就好似是一个小虫子，可是却拥有非同一般的作用。不必对于此事觉得诧异或是疑虑，土鳖虫针对需要增强体质的机体有很好的滋补功效。破淤血，续骨筋，活血化淤，快速消肿。中药材土鳖2021-11-16
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秋季养生 秋季饮食要注意哪些事项_1
秋季养生 秋季饮食要注意哪些事项 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 天气逐渐凉快下来，人们经过了一个夏天的折磨，终于有了胃口大开、有了好好补补的冲动。不少人开始到饭馆吃火锅2021-11-16
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