-
7款运动方法轻松秀身材_1
7大初夏最佳减肥运动1、游泳游泳也是一项非常健康的有氧运动，它消耗的热量高于陆上很多运动。游泳为什么能达到这么好的减肥效果呢。因为游泳时水的阻力要远远大于陆上运动时空气的阻力，所以它比其他的运动消耗的热量要多很多。所以会游泳，喜欢2022-01-05
21 人气
-
【姜粉蜂蜜的功效与作用】_作用_好处
纯蜂蜜是大家生活起居中很普遍的东西，便是大家身心健康而言拥有很好的作用。一般对纯蜂蜜的应用是立即应用或是制成一些产品来应用的。可是也是有一些人把生姜粉和纯蜂蜜混和在一起来，做为一种健康养生食材来吃。有些人了解姜片是一种比较好的东2022-01-05
16 人气
-
4款滋阴润燥汤水 初秋养生好（2）
2022-01-05
21 人气
-
茯苓贝母汤的功效与作用
我们都了解薏苡仁贝母花汤针对我们的身心健康而言是拥有 巨大的协助的，可是很多人针对薏苡仁贝母花汤都并不是十分的掌握，压根不清楚它是一种哪些的药品，那麼下边我们一起详尽掌握下这一问题。特异药方生产白茯苓（去黑皮肤）1两，泽泻（锉）3分2022-01-05
20 人气
-
夏季谨防水中毒 OL饮水要科学
夏季气温日渐升高，“补水”则成了这个季节白领们最需要补的一节养生课。日常多注意补充身体的水分，对健康有帮助。但是凡事都要有个度，水喝多了，也对身体有害，一不小心，可能就会引起“水中毒”。因此，要避免水中毒，夏日饮水应讲究技巧。何2021-12-19
22 人气
-
鼻康冷敷凝胶
2021-12-19
20 人气
-
痛风不能吃什么 痛风人群如何选择食物？
痛风是老年人患有的慢性疾病，得了痛风之后并不能马上治好，所以痛风人群想要有一个良好的身体，就需要从饮食上调理。那么下面我们来看一下痛风的人应该如何选择食物吧。1、对于那些含有嘌呤的食物最好是不吃，一点点都不要摄入，豆类，肉类，这2021-12-19
19 人气
-
【气道异物的急救方法】_怎么急救_如何急救
在日常生活中很多人都是出現过已经吃东西的情况下或是是饮水的情况下，另外还心急讲话就发生了呛着支气管的事儿，最恐怖的情况下便是已经吃的一些事情呛着支气管里边，把支气管塞住，当那样情况下病人便会出現呼吸不畅，状况是十分比较严重的，如2021-12-19
21 人气
-
越橘的功效与作用
越橘是中医学药业的一种，针对很多病症是十分有协助的。下边我们就对越橘简易的介绍一下。特异别称生产熊果叶、紅豆、牙疙疸特异来源于生产杜鹃科乌饭树属绿色植物越橘Vaccinium vitis-idaea L.，以叶、果当药。全年度采叶，晾干或鲜用；果立秋后采，晾干2021-12-19
20 人气
-
上班男人生活小贴士
2021-12-19
22 人气