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秋冬时节 食疗养生小贴士
天气渐渐变冷了,我们在平时饮食中也应该要注意,多吃可以暖胃的食物。那么如何通过食疗来滋阴润肺呢?一起来了解下吧!一、天冷了,吃冷吃热要看体质天冷了吃些凉性食物虽然有镇静和清凉消炎的作用,但并不适用于所有的人,平常有燥热、手脚心发热
2021-12-18

19 人气

【宝宝断奶后怎么哄睡觉】_小窍门_怎么做
小宝宝一般会对母亲比较依靠,由于小宝宝会认母亲的身上的奶水,在八个月前应晚间起來喂母乳的确是麻烦,小宝宝习惯在母亲的怀中入眠,而需要母亲哄着入睡。逐渐的,八个月的小宝宝要学着断奶后了,这时候,宝妈妈一定要把握适合的方式让孩子断奶
2021-12-18

18 人气

男人怎么预防肥胖_1
男人怎么预防肥胖1、加强运动锻炼经常参加慢跑、爬山、打球等户外活动,既能增强体质,使形体健美,还能预防肥胖的发生。2、饮食合理平衡采用合理的饮食方法,科学安排每日饮食,尽量做到定时定量进餐,少食肥甘厚味,多素食,少零食。3、生活规律
2021-12-18

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【脉搏跳得快是什么原因是什么】_怎么回事_起因
许多大家针对出現在本身的病症全是十分的苦恼,因而许多大家针对一些病症出現的预兆十分的高度重视,许多人觉得脉率跳得快的这类状况是一些病症出現以前的预兆,可是有一些大家针对这类状况出現的原因不清楚是啥导致的,也不知道是不是病症预兆。
2021-12-18

20 人气

如何食用锁阳呢?
2021-12-18

22 人气

藿香正气水洗头
谈起藿香正气水我觉得日常生活的大部分人都不容易很生疏,藿香正气水具备行气,降暑热的功效,由其是在夏日炎炎假如一不小心中暑了得话,那麼喝下藿香正气那麼中暑的问题可以说也就可以获得一个非常好的减轻的功效了,因而可以说藿香正气便是一种
2021-12-18

21 人气

节后有哪些消食健康药粥
山楂粥:山楂30克、大米100克、砂糖10克(糖尿病人也可不加)。将山楂煮水后取汁适量,加入大米煮粥,待熟时调入砂糖煮沸即成。春节期间因肉食过多而食积不化、嗳腐吞酸、胃脘饱胀、腹痛泻痢等,有很好疗效。陈皮粥:陈皮15克(鲜者加倍),大米50克
2021-12-18

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早起眼袋很大怎么回事
眼袋便是长在双眼的下边,看上去较为松驰肿胀,并且会让全部双眼看上去是肿胀的,眼袋,别名黑眼圈,这包含基因遗传要素,年纪要素,肾脏功能层面的病症,早已睡不太好,沒有注意休息,这种全是会产生眼袋的,针对眼袋要有恰当的了解和足的掌握,
2021-12-18

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预防抽筋的有效方法
穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。长时间运动之前、中、后,皆须有足够的水份和电解质的补充。经常锻炼身体,防止肌肉过度疲劳。运动前做好充分的预备活动,伸展开腿部、腰部、背部
2021-12-18

17 人气

【丑橘子是转基因食品吗】_特性_特点
2021-12-17

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